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选对胸罩就可以将乳峰的高点，固定在正确的位置，创造出具立体感的胸部曲线。别以为胸罩只要美观就好，选择不对的话可是会破坏胸线的喔，所以你必须知道各式胸罩的选择法。 إ 全罩式ؤ 1。胸下围部分是否已固定，不会任意移动？إ 2。 肩带是否太紧或太松？إ 3。是否有多馀的肉露出罩杯外？إ 4。胸前中心部分是否紧贴着身体？إ 5。
若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否服贴？إ 6。乳头与罩杯中心是否吻合？إ 7。罩杯是否因为不服贴而产生绉褶？إ 8。 胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹？或者有无赘肉外露？ 四分之叁罩杯ؤ 1。胸下围部分是否已固定，不会任意移动？إ 2。肩带是否太紧或太松？إ 3。是否有多馀的肉露出罩杯外？إ 4。胸前中心部分是否紧贴着身体？إ 5。
若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否服贴？إ 6。胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹？乳房是否已集中托高於罩杯内？إ 二分之一罩杯ؤ 1。胸下围部分是否已固定，不会任意移动？إ 2。肩带是否太紧或太松？إ 3。 是否有多馀的肉露出罩杯外？إ 4。胸前中心部分是否紧贴着身体？إ 5。若是选择有钢圈的胸罩，则须注意是否服贴？إ 6。胸罩上方是否有勒进肉里的痕迹？乳房是否已集中托高於罩杯内？إ 7。
即使取下肩带，胸罩是否仍旧固定，不会移动？ 如何选择合适的胸罩 在乳房发育基本定型后，应及时佩戴胸罩。 因为乳房主要由乳腺管，乳腺泡和脂肪组成。只含有少量分散的平滑肌纤维，如果不注意保护，乳房会下垂，使乳房下部血液淤滞，既影响美观又可引起乳房疾患。佩戴胸罩能使乳房得到支持和扶托，使乳房血液循环通畅，有利于乳房发育；在劳动或锻炼时乳房能保持固定并能保护乳头避免擦伤和碰痛。
所以戴胸罩并不单纯是为了美观，或仅仅作为一种装饰品，它也是一种妇女必备的保健用品。 胸罩的种类很多，由于体型和乳房的大小各不相同，故必须选择大小合适的胸罩。选购胸罩前需要测量二个尺寸，一个是底胸围（乳房根部的紧身胸围），也就是最小胸围；再一个是顶胸围（乳房最高处二侧乳头的紧身胸围），也就是最大胸围，最大胸围减去最小胸围即胸围差。
根据胸围差由小到大有不同型号，分别为A、B、C、D型。因此挑选胸罩时根据底胸围作为胸罩基本规格，而胸围差作为型号的依据。如底胸围同样为80的妇女，乳房小的要80A，乳房较丰满的则用80B或80C。最好在最初选购时试穿一下是否与自己乳房高度相适应，胸罩顶端是否够大不致压迫乳头，胸罩背带应当可调节长短，胸罩的底端应当有楹紧，既能起到上托作用，也不会妨碍呼吸。
在青春发育期或妊娠后则要随时调整胸罩的号码。如果乳房过于肥大或下垂，一般胸罩不合适时只好量体裁衣，到专卖胸罩的商店定做。千万不要随便使用不合适的过于扁平的胸罩。 由于每个人的胸部形状都不同，而且随着发育期、生理期、年龄、身体健康等的不同，胸部随时有小幅度的变化，因此在选择内衣时一定要“试穿”，再试穿，选择到最适合、最舒适的内衣才可以！而在选择内衣时也应该针对自己的胸型来选择适合自己的内衣和罩杯： 1。
胸部下垂者：最好以衬托力最佳的全罩杯为第一选择，避免无肩带或1/2罩杯。 2。胸部外扩：丰满者，以全罩杯和后扣式内衣为佳。一般者，以3/4罩杯的前扣样式较恰当。 3。胸部一大一小：全罩杯、4/5罩杯、3/4罩杯皆可，可利用衬垫补整较小的乳房，但要避免1/2罩杯，因为使用衬垫的效果不佳。 4。胸部扁平：3/4罩杯，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。
5。斜肩：无肩带内衣再适合不过了，但别选肩带多为外开式的3/4罩杯。 另外想要拥有漂亮的胸型其实穿衣的步骤可不忽略，因为这可是定位你乳房的关键，所以下面正确穿内衣的七个步骤是缺一不可哦！ 1。 身体向前弯约45度，将整个乳房往内侧拨至罩杯内。 2。双手握住胸罩边带部分，使罩杯完全托住乳房，双手滑向后，扣上背钮。 3。
调正乳头位置，合于罩杯尖端部分。 4。站好再做调整，将露出胸罩的肌肉收拢在罩杯 。 5。 维持站姿，以双手调整胸带。 6。将胸罩两侧边带拉平无皱。 7。穿好胸罩再检查一下，前中心胸档是否贴近乳沟处，罩杯上缘是否压胸，罩杯腋下是否挤出赘肉，侧视胸下围是否呈水平线以及背后是否往上吊。 从衣料角度选择有如下几种： A、棉：透气性能好，易于染色和印花，所以少女型的内衣大多以此做 材料创造青春气息。
B、涤纶：近年研制成功的涤纶超细纤维，吸湿性好，穿着舒适，也开始大量用于内衣中。 C、尼衣：这种合成纤维结实不易变形，大部分胸围肩带都用此制成。 现在许多整理型内衣也加入了尼龙行列。 D、氨纶：这种伸缩性强的合成纤维常用做胸围扣带，以便身体活动自如。 现在氨纶也用于内衣的花边、超薄胸围以及无缝内裤上。 E、莱卡：当初杜邦公司研制莱卡的目的就是用来替代紧身内衣上的橡皮，它的特性就是富有弹性、穿着舒适和具有承托力，现在普遍用于内衣、裤、袜中，能使内衣更贴身、不易变形、裤袜也不易出现皱褶。
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