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什么食品适合男性滋阴壮阳

01月08日 编辑 39baobao.com

[中药学:补肾壮阳的中药有哪些]肾为先天之本,肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。如临床上表现为衰...+阅读

滋阴补肾和滋阴壮阳食品食物及菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 — 滋阴壮阳食物 星期一: 以韭菜为主料做成一种炒菜。 例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 星期二: 以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 星期三: 用豆腐冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 星期四: 晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 星期五: 以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 星期六: 以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 星期日: 以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。

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壮阳的食物有哪些男人必吃的十种壮阳食物 壮阳食品之韭菜 韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上...

海参补肾壮阳汤的做法有哪些呢壮阳补肾汤方 一、海参羊肉汤 做法:海参羊肉汤,海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。 功效:具有温肾助阳,缩泉固精的功效。适宜于肾阳...

煲什么汤喝能壮阳补肾海参羊肉汤:海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切片煮汤。羊肉熟后加盐、姜等调味食之。功效:温肾助阳,缩泉固精。适用于肾阳不足、精血耗损之阳痿、遗精早泄、性欲减退、小便频数、...

山楂猪肉干滋阴化食消积的方法是什么采用山楂100克,瘦猪肉500克,香油、 葱、姜、花椒、料酒、味精、白糖各适量。将猪肉剔去皮筋,切成粗长条, 洗净备用。山楂去核。姜切片,葱切段。②将 50克山楂放入锅内加水约200毫...

秋季应吃哪些滋阴润燥的食物中医学认为,燥为秋季的主气证。为防止燥邪伤人,在饮食方面,一定要多食滋阴润燥的 饮食,下列食物都可滋阴润燥,你可根据自己的需要选择:1. 银耳:又称白木耳,具有补胃、润肺生津、提神...

秋天吃什么七种食物滋阴润燥秋天人体易得“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等现象就是典型的中“秋燥”。秋燥又分为“温燥”和“凉燥”。温燥多发生在初秋...

什么食物滋阴壮阳1.驴肉: 驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘、性温,有...

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