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桂花醪糟小圆子怎么做

01月08日 编辑 39baobao.com

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桂花醪糟小圆子

材料:

醪糟一盒,清水适量,淀粉适量,小汤圆10颗,鸡蛋半支,桂花少许,枸杞少许,冰糖适量

做法:

1.醪糟倒入锅中,加适量的水和冰糖

2.中火煮开, 转小火熬5分钟

3.倒入小汤圆, 继续中火5分钟

4.淋少量淀粉水

5.撒入半个鸡蛋

6.撒入桂花, 枸杞

桂花酱营养分析:

1. 桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用;

2. 桂花芳香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血消淤,并促进肠道秽浊物质的排泄;

3. 桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食疗佳品。

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