[怎么测试焦虑症]焦虑症测试可以通过以下情境来衡量：1.觉得一切都很好，也不会发生什么不幸；2.手脚发抖打颤；3.因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼；4.感觉容易衰弱和疲乏；5.经常要小便；6.手经常是干燥暖和...+阅读

青少年焦虑症以综合治疗为原则，以心理治疗为主，辅以药物治疗。

1、首先了解并消除引起焦虑症的原因，改善家庭与学校环境，创造有利于患儿的适应过程与环境，减轻患儿压力，增强自信。

2、松弛治疗可使生理性警醒水平下降，以减轻紧张、焦虑情绪，但年幼儿对此治疗理解与自我调节有困难，不易进行，而游戏和音乐疗法可取得一定疗效。

3、对于有焦虑倾向的父母，要帮助他们认识到本身的个性弱点对患儿产生的不利影响，他们必须同时接受治疗。

4、提供爱和关心、支持，帮助青少年处理矛盾。如尽量不用或少用惩罚的手段对待青少年的过错，以正面教育为主；支持青少年的独立活动，鼓励、维护他的独立性；帮助儿童正确处理愿望和原则的冲突。

5、满足青少年安全感和自尊心的需要，支持他们为实现这种合理需要的行为。当青少年在行动上受到挫折时，要予以鼓励，并帮助他们消除顾虑，克服困难。

6、鼓励独立性和创造性，回避会引起青少年怀疑、羞耻、内疚的行动。对青少年童不成熟的行动、言论要耐心指导，不包办代替。

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