[大班体育体能反应锻炼活动：扔沙包]活动名称：体育活动 扔沙包 活动目标：1、学习集体玩沙包的方法。2、学习在奔跑中躲闪、避让的技巧。3、鼓励幼儿遵守游戏规则和同伴合作游戏 活动准备：六个沙袋 活动过程：一...+阅读

活动目标1、探索将沙包夹在两脚间向前投包的动作，发展幼儿跳及下肢协调运动的能力。

2、主动尝试练习，发现问题，并积极表述自己的解决方法。

3、积极参与竞赛游戏，与同伴一道体验胜利的快乐。

重难点积极参与竞赛游戏，与同伴一道体验胜利的快乐。

活动准备1、沙包人手1个，磁带、录音机2、游戏材料若干（包括椅子6把，平衡木3根，大积木6块，海绵垫4块，靶子1个）活动过程1、准备活动。

（1）听音乐随老师做模仿动作。

上肢动作--下蹲动作--踢腿动作--体侧动作--腹背动作--跳跃动作。

（2）听音乐玩沙包游戏，分小组进行。

●传沙包（两三名幼儿即可进行游戏，沙包从头上向后传递。）●过小桥（双手平托沙包走平衡木）●小蛇游（头顶沙包绕障碍物走S形）●乌龟运粮（将沙包放在背上，在海绵垫上学习乌龟爬）●打老虎（用沙包自制的老虎投掷器）2、尝试学习夹包跳。

●幼儿第一次尝试。

幼儿一人一只沙包进行尝试展示尝试方法●幼儿第二次尝试。

●幼儿再次练习，可两两合作，比比随投的远。

●小组急、接力竞赛游戏：运果子。

3、听音乐做放松动作。

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