[春季准妈妈应该注意预防各种鼻炎]春暖花开，准妈妈们终于可以脱掉厚重的外套，出去感受春季的阳光了，但同时，准妈妈出面临一个问题，那就是各种鼻炎的预防，特别是孕前容易过敏的准妈妈，更需注意预防各种鼻炎。专家提...+阅读
1、注意冷暖变换，春天里，虽然平均气温在不断上升为适宜的暖和状态，但是在一天中还是一冷一热，早上的时候气温很低，中午气温就上升许多，甚至在太阳天的里，中午还会觉得热，到了晚上，又开始冷了下来。这一冷一热的变化，正是引起鼻炎的原因之一，所以自己应该注意衣服的增与减，夜间不掀开铺盖，让自己能够很好地预防，不要因温度变化而引起鼻炎。
2、保持室内卫生，春季里，潮湿的空气容易滋生一些病原体，如果自己的抵抗力不好，就容易因为吸入病菌，导致鼻炎的发生。特别是在室内呆着，很容易引起鼻炎的发生。建议将室内定期的做一些打扫，放置一些花卉，保持良好的通风，不让细菌滋生，养成良好的卫生习惯，比如不要随意丢弃零食、碎屑，避免滋生螨虫、积累灰尘等等。
这样一来，自然就能有效的预防鼻炎了。
3、不吸烟少喝酒，吸烟，对身体不宜，对鼻炎更是不宜，如果大量的吸烟，就容易导致在春季气候中患上过敏性鼻炎，还可能引起其它的一些烦恼；同时应该少喝酒，或者不喝酒，对预防鼻炎也是有好处的。
4、少吃寒凉、辛辣食物，容易患鼻炎的人来说，寒凉、油炸食物，是引起鼻炎的根源之一。
过多食用辛辣、寒凉的食物很容易引起消化系统的絮乱，这样一来，身体的健康就会受到影响，抵抗力下降，鼻炎就趁虚而入了。所以少吃油炸、寒凉的食物，注重饮食习惯，对于预防鼻炎是有效果的。
5、食用时令瓜果、蔬菜，春季，有许多的新鲜的瓜果蔬菜，这个时候，可以多吃这些瓜果蔬菜，比如香椿、茼蒿、菠萝等等，补充身体所需的维生素和微量元素，提高身体的健康度，提升抵抗力，对于有效预防鼻炎是有好处的。
春季如何防止鼻炎发作
人们在尽情享受阳光和春风的同时，又面临一个呼吸道过敏性疾病的高发时节。 闫主任：过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，它是身体对某些过敏原（如灰尘、花粉、虫螨、动物羽毛、牛奶、鱼虾、冷空气、药物等）敏感性增高，局部表现为鼻黏膜病变为主的一种炎性疾病。 过敏性鼻炎分为常年性和季节性两种。 常年性过敏性鼻炎病人常年发病，具有连续性打喷嚏、流清鼻涕（如继发性感染，则可转为脓性）、鼻子奇痒和鼻塞这四种症状。而季节性过敏性鼻炎多在花开季节发作，所以又称为“花粉症”。 过敏性鼻炎患者会因为嗅觉和睡眠不良导致食欲减退，对工作和学习都会造成极大的影响。 如不及时治疗，病情就会不断发展，有可能产生鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘等并发症，需要早日到正规医院耳鼻喉科检查和治疗。
闫主任：感冒痛会伴有喉咙痛、咳嗽等，严重的还会发烧、头痛、全身酸痛甚至恶心、腹泻。而过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，经常并发眼睛痒等眼睛过敏的现象。 据统计，约七成患者都曾将过敏性鼻炎当做感冒来治疗。临床上接触很多病人都是由于误当感冒治疗，等拖到症状严重才来就医时，已经发展成慢性鼻炎了。不仅治愈困难，所花费的精力和金钱也比感冒多得多。 闫主任：常年性过敏性鼻炎一般是对尘螨、霉菌、一些化学物质等过敏。 一般来说，鼻炎患者需要保持室内通风、干燥，防止霉菌和尘螨滋生；不要养猫、狗等宠物，因为宠物的皮屑也是过敏原；出门尽量少去空气污染较严重的地方等。 闫主任：传统的那些治疗方法一般无法根治过敏性鼻炎。
目前，最有效的方法是低温等离子微创术。等离子微创术是通过在新型鼻内窥镜的清晰视野下，可以对筛前神经及翼管神经同时进行有选择性的等离子低温处理，以降低鼻腔副交感神经的兴奋性，达到消除过敏反应的目的。 该项技术的特点还有：手术时间短，只需几分钟时间，创伤极小，治疗无痛，随治随走，这项技术是目前让过敏性鼻炎不发作的最佳方法。 河南省公安医院是耳鼻喉重点专业防治单位，是省医保定点和新农合定点单位，如果您患有耳鼻咽喉疾病。
春季怎么预防过敏性鼻炎
预防过敏性鼻炎春季该怎么做呢？过敏性鼻炎的患者随着春季的来临意味着痛苦的开始，因为随着春暖花开，空气中布满了花粉，许多患者对花粉过敏，一旦接触到它就会连续的打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通气等，这种具有季节性特征的过敏性鼻炎称之为花粉症。预防过敏性鼻炎春季该怎么做呢？ 预防过敏性鼻炎的关键在于避免接触过敏原，有哪些呢？ 1。 螨虫，它广泛存在于我们周围因而它是引起常年性过敏性鼻炎的主要原因；屋尘是指室内的陈旧尘土，实际上它是多种过敏原的混合物。 2。昆虫：如蟑螂、蚊、蝇、蛾等的皮屑、分泌物、排泄物等的也可致敏；羽毛，主要是家禽、及观赏鸟类的羽毛，其与屋尘螨关系密，上皮，主要是猫、狗等的宠物的皮屑。 3。花粉是引起花粉症的致敏原，有明显的区域性和季节性。
4。游泳馆游泳时，水中的化学物质也会引起鼻炎；此外，过敏原还有真菌、化学气体、食物蛋白。 预防过敏性鼻炎的关键在于避免接触过敏原。得了过敏性鼻炎不仅严重影响正常的生活和工作，降低生活质量，而且如果延误治疗或治疗不当，还可能诱发多种合并症，最常见的是支气管哮喘，有的还并发鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等，所以，对过敏性鼻炎的治疗不可忽视，一定要早防早治。
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