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孩子有“拖延症”

08月22日 编辑 39baobao.com

[低年级孩子家庭作业家长应如何对待]对于家长如何检查孩子的作业,家长们存在二种误区,一是不管,任孩子自己做,认为将错误展现出来,方便老师掌握孩子学习的第一手材料,从而有针对性的进行指导。还有一种很多,就是天天帮...+阅读

很多家长都会为孩子不按时完成作业,不按时吃饭等等表现发愁,这种表现的原因之一就是没有时间观念。因此,加强孩子的时间观念、让孩子学习时间管理也是家长应该教会孩子的。这位作家妈妈的方式是:有效地安排好自己的时间,不要让拖延症的借口缠上身,我们不妨也给孩子一支笔,一张纸,让孩子为自己的时间做一次主。

“拖延症”这个词,好像最先在文学圈广泛流传,稿子不按时交,该给的剧本一拖再拖,听到的借口当然也是千奇百怪。因此文学圈里还发明了一个叫作“黑房子”的软件,顾名思义就是将电脑设为黑房子模式,每天给自己设定写作量,只有完成当天设定的写作量,屏幕才能恢复正常。但如今手机、平板电脑皆可上网,有的人家中备有两三台电脑,随时开溜的机会和借口太多,“黑房子”起到的成效并不大,因而“拖延症”一词为创作者拖延任务找到了再合适不过的理由。

身为写作者,我在遭遇创作瓶颈的时候就需要大量阅读,看电影,寻找素材,还要将我所需要的资料全都记录下来。在我的工作区域,除了放置纸笔可随手记录之外,还有一块白板,上面列举了我当月的工作进度以及行程安排。

女孩们对我的白板一直都有着浓厚的兴趣,总爱拿着白板笔在空白处随意涂鸦。当她们认识几个字的时候就开始问我:“妈妈,你这个月的安排好满哦。”

我饶有兴致地问:“上面写了什么呀?”

“已完成百分之五十,3 月20 日,完……这个字读什么?”

“那两个字读‘完稿’。”

“完稿是什么意思?”

“我会在那之前把稿子完成。”

“这个白板上写的就是你未来要发生的事情吗?”

女孩们的童言童语让我觉得很有趣,我说:“这的确是未来发生的事情。”

“妈妈,你太棒了,怎么做到的?”

“那不是妈妈预测的事情,那是我自己安排的事情。”

女孩们见状就问我:“我也可以安排我的事情吗?”

自己的时间自己安排,这的确是个很棒的主意,我顺水推舟地说:“当然可以呀。”

女孩们让我将白板划一半区域给她们,她们也希望把自己要做的重要事项列举出来,一一写在白板上。反正白板的空间足够大,于是我将白板划成了三块,我们三个人各占三分之一。

小女儿说:“妈妈,我不会写字,你帮我写好不好?”

大女儿已经跃跃欲试,她拿起白板笔写道:“六点三十分起床,六点四十五分刷牙、洗脸,七点吃早餐……”

小女儿迫不及待地说:“妈妈,我也要跟姐姐一样,你赶快帮我写,六点三十分起床……”

我跟女孩们相处至今,很多大原则的事情,我们需要讨论商量,而一些小事,尤其是她们可以自己做主的事情,我多半都采取顺其自然的原则,顺应她们,这样成长才会更有意义,因为她们原本就是自己人生的主人,是不是?

那两张像流水账一样的时间表,就这样占据着白板,她们去上学之后,我在工作区域写稿时偶尔转头会心一笑,心想:不知道她们这样的安排会维持多久。

当晚,大女儿按照她的计划表,给妹妹读了睡前故事。等我洗好衣服路过她们房间的时候,两个女孩已经铺好床,抱着她们的玩偶准备睡觉了。我惊讶地看着时钟,这还不到八点,这跟我以往总是催促着她们上床形成了强烈的对比。

一时还不敢相信的我询问道:“你们这是准备睡觉了?”

“对呀,时间表上写着呢。”这是大女儿在回应我。

小女儿调皮地朝我一挤眼,说:“妈妈,晚安哦,我爱你。”

“晚安。”

等我从楼上晾完衣服回到房间,两个女孩已各自抱着玩偶睡得香甜。我泡了壶茶,坐到书桌前准备工作时,转眼一瞄,看到了密密麻麻的行程表上写着“八点前要睡觉”。

那晚临睡前,我去帮她们整理便当袋,才发现女孩们早已将餐袋整理好,水杯和手帕也已整齐地摆放好。

原来,安排好自己的时间,还可以顺带安排好自己的事情和物品,此计划一举多得,我为她们的表现感到高兴。

次日清晨,我还在睡梦中,女孩们唱歌的声音已经从洗手间传来,把我叫醒了。我以为自己睡过了头,一个鲤鱼挺身跳起,却见时钟显示才六点,我跑到洗手间看着女孩们说:“宝贝们,你们怎么这么早就起

床了?”

满嘴都是牙膏泡沫的大女儿说:“早睡早起!”

“是啊,我们睡得太饱了!”小女儿享受地伸着懒腰。

然而,女孩们照计划表安排的行程,只坚持了一周就破例了,原因是小女儿的学校在周末举办了运动会,周一补假一天,学校贴心地安排小朋友们在家里休息。我停下手里的工作,一切都照着女孩列出的时间表进行,吃完午餐后,我让女儿午睡。

女孩却摇摇头说:“不要,我想去公园玩。”

“等你午睡结束后,我们再去玩。”

“我根本就不困呀。”

“你每天在学校,不是都有睡午觉的习惯吗?”

“妈妈,带我去公园玩吧,我想跟你去散步。”

天知道,这个鬼灵精怪的女孩明明就是想去荡秋千,玩滑梯。

“如果不睡午觉,你下午会非常累。”

“不会的,我现在精神非常好!”

“你自己说的哦,好,那我们去玩吧,那你今天的午睡就要取消了。”

“耶!”小女孩欢呼着,那天,她玩得无比开心欢快。快五点了,我才把她从欢乐世界带回家。

回家后,我帮小女孩洗澡换了衣服,我说:“宝贝,你现在看看书,妈妈去准备晚餐。”担心她会睡着,我又说:“你现在不要睡觉哦,不然会睡太饱。”

“我不会睡觉的,我根本就不困!”

然而等我准备好晚餐,小女孩早已倒头大睡,且怎么叫都叫不醒,这一觉睡到了晚上八点,睡眠的时钟被打乱了,此影响一直延续到了周日。周日清晨我们计划起床后跑步,但小女儿还在睡梦里会周公,我跟大女儿换上运动鞋出门运动。当我们运动结束,买了妹妹最喜欢的早餐进门时,却见她正坐在沙发上难过地哭泣。

小女儿红着眼眶:“呜……你们都不等我!”

大女儿安慰她:“不是不等你,是我们怎么都叫不醒你,你一直在赖床啊。好啦,不要哭了,妈妈买了你最爱吃的早餐哦。”

“我不要吃啦!”

“妹妹,昨晚姐姐找你一起睡觉,可是你说你睡不着。”

小女儿委屈地说:“我是真的睡不着呀!”

“为什么呢?”

“如果那天没有运动会的补假就好了,我就不会那么晚睡……”

“不是哦,那次是你自己觉得不累,坚持要去公园玩的,你拖延了自己午睡的时间,每天的生活计划看似不受影响,可是你的生物钟被打乱了。”

“你的工作计划里,有我运动会的行程吗?为什么你可以在我运动会结束后继续工作呢?”

“妈妈每天都有很多突发的状况,你们的运动会,周一休假,看牙医,这些行程都不在我的计划中,可我是你们的妈妈,我很高兴也很愿意陪伴你们长大,所以我必须合理安排我自己的时间,我会把那段时间空出来都给你们。”

听我这么说,小女儿就不再哭了,大女儿此时问我:“妈妈,你的时间安排跟我们的不一样呀,我把每一天要做的事情全都写好了,那你呢?”

我借机跟女孩们分享自己的时间安排,白板上只列出了我的一些大计划,创作剧本的时候也需要白板,我会将剧本里的事件和人物写在便条纸上,可以随意地移动、增加或删减。若是已经安排好的事情,我就会记在日历本上。女孩们马上去翻看我的日历本,她们发现我将所有的行程都写在日历本上,其中包括家长会、运动会以及上各种课程的时间。

“光有计划是不够的,制订计划是因为设定了目标,我们需要完成它,我们不应该找理由去随便改变我们订的计划,你们说是不是?”

“可我还是起不来。”小女儿委屈地说。

我建议:“妹妹,你要不要试着变一下,今天的午睡时间稍微变短一点,这样你在晚上就会很快睡着了。”

姐姐也提出更好的建议:“如果你真的很困,想睡觉,也没有关系,等你睡醒了,我带你去公园跑步,累了你就会睡得更好!”

当新的一年来临之际,我分别送女孩们一本台历,希望她们能将重要事件记录下来。女孩们的计划表再也不是一张记流水账的时间表了。大女儿将计划表分为生活和学习两类,生活中她安排运动、水果餐以及每天的饮水量;学习计划表中,她为自己安排了每周的阅读和写作任务。

有效地安排好自己的时间,不要让拖延症的借口缠上身,我们不妨也给孩子一支笔,一张纸,让孩子为自己的时间做一次主。

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