[预防流感有哪些措施呢]1.要注意个人锻炼 积极的锻炼身体可以有效的增强身体的抵抗疾病的能力，能够非常有效的预防流感的发生，比如可以跑步、爬山、骑自行车等都是不错的运动方式，大家可以选择适合自...+阅读

想预防流感的话主要还是要多穿衣服多保暖，不要一直让他们在空调房里生活，因为吹吹空调怕是会让孩子的体质变弱的所以说也不要经常孩子吹空调都吹些自然风也是比较好的了。还有就是现在的话有一些预防流感的疫苗，所以说家长朋友们可以多带孩子去打些预防流感育苗，这样子的话对孩子也是比较有好处的，而且可以有效地预防流感，还有就是每天都常用冷水给孩子洗脸。冰水是可以有效地刺激孩子的鼻腔的，这样子的话也会加强他们的免疫力，另外的话就是要注意营养的均衡啊，只要你营养是均衡的孩子才可以能够强身健体，所以说是必要的。还有就是在如果是在冬天的话一定要给孩子做好保暖措施，不然的话就很容易得感冒了，还有夏天了一定要让孩子多，出去外面走动走动。

预防流感

1、减少到公共人群密集场所的机会，对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；

2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手

1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；

2、勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；

3、保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。

1、减少到公共人群密集场所的机会，对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；

2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；

3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会；

4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；

5、定期服用板蓝根（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮...

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冬季流感应该怎么预防1.坚持适度的运动，每天保证充足的睡眠，以增强免疫力。 2.养成收听收看天气预报的习惯。根据天气的冷暖，适当添加衣物，切忌疏懒。 3.劳逸结合，均衡饮食。饮食要清淡、易消化。 4....

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