[先兆早产如何保胎]生活有规律起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸 (如过于贪睡 )亦不可太劳 (如提掣重物或攀高履险等 )。逸则气滞，导致难...+阅读

病情分析： 早产是指在满28孕周至37孕周之间（196~258天）的分娩.文献报道早产占分娩数的5%~15%.在此期间出生的体重1000~2499g，身体各器官未成熟的新生儿，称为早产儿. 意见建议： 早产与流产相仿亦有其发展过程，临床可分为两个阶段： 1先兆早产：出现子宫收缩，至少10分钟有一次，每次持续30秒历1小时以上. 2难免早产：除有规律性子宫收缩，间歇期渐短，持续时间渐长且强度不断增加之外，伴有子宫颈容受≥75%及子宫颈扩张≥2cm；或有进行性子宫颈容受及子宫颈扩张，且伴阴道血性分泌物或胎膜已破情况与足月妊娠临床相仿. 生活护理： 早产是可预防的关键是要及早诊断，及时治疗.当出现以下3种情况之一时必须去医院检查

（1）下腹部变硬：在妊娠晚期，随着子宫的胀大，可出现不规则的子宫收缩，几乎不伴有疼痛，其特点是常在夜间频繁出现，翌日早晨即消失称之为生理性宫缩，不会引起早产. 如果下腹部反复变软变硬且肌肉也有变硬，发胀的感觉，至少每10分钟有1次宫缩持续30秒以上，伴宫颈管缩短，即为先兆早产尽早到医院检查.

（2）阴道出血：少量出血是临产的先兆之一，但有时宫颈炎症，前置胎盘及胎盘早剥时均会出现阴道出血这时出血量较多，应立即去医院检查.

（3）破水：温水样的液体流出，就是早期破水，但一般情况下是破水后阵痛马上开始此时可把臀部垫高，最好平卧，马上送医院 在妊娠28周后准妈妈们不应做不利于宝宝的事情，避免早产的发生. 一是孕期应加强营养避免精神创伤，不吸烟，不饮酒避免被动吸烟. 二是妊娠后期绝对禁止性生活因为精液中的前列腺素经阴道吸收后会促进子宫收缩. 三是一旦出现早产迹象应马上卧床休息并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量；有条件应住院保胎.四是积极治疗急慢性疾病.

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