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弱视儿童在饮食上应注意什么

04月17日 编辑 39baobao.com

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要培养孩子养成良好的饮食习惯,注意平衡膳食,不挑食,不偏食,尽力 克服吃零食过多、不吃早饭等毛病。在饮食中,多吃些粗粮,如玉米面、小米等, 少吃精粮、细粮,以增加必要维生素的供给。多吃新鲜水果和蔬菜,补充人体 需要的维生素和矿物质,适当增加蛋白质的摄入,限制食用过多糖类,以促进 视网膜和视神经的发育。 提高烹调技术,注意饮食多样化,不吃蒸煮过头的蛋 白质食物。由于维生素^有维护神经组织正常生理功能的作用,可适当选食富 含维生素B的食物,如花生、豌豆、黄豆、葵花子及动物肝脏、猪肉、螺肉等。 另外,对弱视儿童还可给予以下食疗。

(1) 猪肝(切细)500克,粳米100克,黑大豆50克,共煮制粥,加适量 调味品和白酒,空腹时服食。

(2) 熟花生米50克,鸡蛋1个(约50克),牛奶200克,蜂蜜15克,鸡 蛋去壳,倒入煮沸牛奶中,待煮沸后再加入花生米和蜂蜜,搅拌均匀,做早餐食用。

(3)去壳莲子50克,煮烂,细捣,加入懦米100克煮粥,可长期服食。

儿童弱视吃什么好啊

小孩弱视要多吃一些维生素和蛋白质丰富的食物,比如玉米、小米、胡萝卜、绿叶蔬菜、猕猴桃、橙子、草莓等,同时也可以给孩子做芝麻枸杞粥、猪肝鸡蛋汤,对于眼睛的治疗都有益。 小孩弱视越早治疗,恢复得越好,一般10岁之前是最佳的治疗时间,大多数都会恢复正常视力,如果超过了10岁,孩子视力恢复的可能性很小,甚至会影响孩子今后的生活和工作。 小孩弱视的治疗是一个长期的过程,一般短的一两年,长的需要五六年,所以家长朋友要有耐心和信心,帮助孩子坚持治疗,千万不要半途而废,影响孩子的一生。同时也要做好复查。 孩子的健康关系到他们的一生,所以作为家长一定要多关心照顾孩子,如果出现异常情况,要引起重视,不要心存侥幸,以免影响孩子的健康。

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