[高考时应该注意哪些饮食营养]高考期间考生要消耗大量的能量，又恰逢盛夏，酷暑难当，如果饮食不慎，不仅造成身体的不适和病痛发生，还影响考生的正常发挥。所以要注意以下六不宜。 一不宜多吃冷食。在炎热的夏季，...+阅读

(1)忌辛辣油腻食物。肺炎属急性热病，影响脏腑功能，易导致消化功能降低。食物应以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃大鱼大肉、过于油腻之品。辛辣食吕性质温热，易化热伤津，而肺炎又属热病，两热相加，使病情加重。所以膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥茉、川椒等调味品。酒也属辛热之品，可刺激咽喉及气管，引起局部充血水肿，肺炎患者应禁用。

（2）水果要适量也要选择品种。肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复有利。多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘等。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果过量，可损伤到脾胃的阳气，不利于疾病的康复。（3）肺炎患者要少吃寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。

（4）肺炎患者应忌辛辣油腻食物，因为肺炎属急性热病，消耗人体正气，影响脏腑功能，易于导致消化功能降低。

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