[冬季宝宝添加辅食原则]一、冬季添加辅食的饮食建议1、冬季寒冷，为增强孩子的御寒能力，需要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既暖和又易消化。2、冬季...+阅读

应按“液体（如米糊、菜水、果汁等）——泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）——固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）的顺序添加，从一种质地过渡到另一种质地。在刚开始添加辅食的时候，宝宝还没有长出牙齿，因此流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品，因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期，可能导致宝宝在咀嚼食物方面产生障碍。辅食数量应按由少到多的顺序，一开始只是试吃，在喂奶之后试吃一点，然后逐渐增加。4-5个月每日只添加一次辅食，在每次喂奶前或后添加，不要在两次奶之间添加辅食，以免容易影响下一次奶量。有的宝妈为了让宝宝吃上丰富的食品，在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入，这种做法很不可取。

因为宝宝在这个月龄，主要营养来源还是以母乳或奶粉为主，其他食品只能作为一种补充食品。所以，添加辅食后每日总奶量不要减少。宝宝六个月以后有条件的话可以开始吃婴幼儿营养包了，每天一包可以满足孩子一天的营养需求，就不怕食物营养成分有遗漏了，宝宝长得好，抵抗力强，妈妈也轻松一些！...

62添加辅食的原则

1、从少量到适量原则 第一次固体食品添加的量要少一些，大约1—2勺，以后根据婴儿的需要而缓慢增加。注意，不应硬性规定婴儿吃完每次准备好的食物，包括配方乳、半流质、泥糊状或固体食物。不同婴儿对热量需要相差很大，父母不要将自己孩子的食量与其他婴儿相比，只要婴儿的生长发育指标在正常范围内，就可以认为所添加的辅食量是合适的。

2、从一种到多种原则 添加从未吃过的新食品时，必须先试一种，待宝宝习惯后再试另一种，添加另一种新的固体食品时应有3—5天间隔。不同的婴儿接受新食物的时间有差异，短的只要一两天，长的需要五六天，因此，必须要有耐心，让宝宝对新食物有多次的接触，以便宝宝学习进食方法，并适应新的口味。有时宝宝会吃吃吐吐，千万不要误以会宝宝对该食品不接受，若坚持下去，这种情况可能就会消失。

宝宝有时接受一个新食品可能要8—10次，在试喂时要了解宝宝是否对新食物过敏，过敏时要停止喂食。但宝宝对食物的过敏反应并非永久性，有些婴儿长大后，这些过敏反应会消失。为避免过敏反应，添加辅食可先从单一谷类食物如大米开始，因为大米中所含谷蛋白含量最低，最不会引起过敏反应。一旦婴儿对单一谷类食物耐受力形成后，就可逐步添加其他食物。

在宝宝已经习惯了不同的食物后，可以从宝宝已吃过的食物中挑选几种食物有机组合，完成由添加单一食品到混合食品的过渡。

3、由稀到干、由细到粗原则 宝宝的咀嚼能力是逐渐完善的，因此辅食的质地应适合宝宝的咀嚼能力。一般来说，应从较稀的流质食物开始，逐渐过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状，最后到固体食物。例如从米汤、薄粥、厚粥，最后到软饭。

食物性质从细到粗，先喂菜汤、细菜泥，以后逐渐地试喂粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。在婴儿6—8月的时候，父母应为其开始添加可咀嚼食物，如饼干、馒头或烤面包等，以帮助婴儿锻炼牙床及颌关节。

4、口味偏淡原则 4个月以内的婴儿，由于肾脏功能尚不完善，不宜吃盐。婴儿摄取的钠主要来源有母乳或配方乳、市售婴儿食品和家庭自制食品，一般来说，前两者就能满足婴儿对钠的需要，家庭自制食品用盐如不控制的话，会使婴儿摄入的钠明显增多，加重肾脏负担。

因此，在菜泥、果泥、蛋黄、肝末及碎肉等自制辅食中，应不加盐。在

8、9月龄时婴儿开始吃菜粥或烂面条再考虑加少许盐，以能尝到一点咸味为度。此外在添加顺序上，应先添加蔬菜，后添加水果，因为先尝到水果甜味的婴儿，有可能会拒绝蔬菜。

为婴儿添加辅食的原则有哪些

为婴儿添加辅食的一般原则有：在品种上，要从一样到多样。开始时宝 宝对食物的适应能力还比较差，不可以将多种食物一起添加，应一样一样测试， 等宝宝适应一种后再添加另一种，如果宝宝拒食或出现消化不良就要及时更换， 千万不要勉强。在数量上，要由少到多。添加辅食时应从少量开始，逐渐增 加。一旦出现大便性状异常、腹泻等症状要减少辅食数量或停止喂食，等宝宝 恢复正常后再从小量试喂。在质量上，要由稀到稠和由软到硬。在喂食方 式上，应以匙为主。这样可以使宝宝逐步适应日常餐具的使用，减少对乳头的 依赖，从而为断奶打好基础。在口味上，要以清淡为主。在半岁以前，宝宝 的消化和排泄功能还比较娇嫩，辅食中最好不要添加盐，以免增加肝、肾的负 担。

另外，宝宝生病期间，应减少或停止添加辅食以减轻胃肠道的负担。

以下为关联文档：

添加辅食应遵循的原则1.由少到多的原则开始添加的食物应一种一种地逐一添加，当宝宝适应一种食物后再开始添加另一种新食物。一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试喂。...

宝宝添加辅食的原则是什么辅食添加那些事宝宝添加辅食的原则是什么 辅食添加对宝宝身体发育很重要！一般来说婴儿辅食添加有八大原则： 1、与宝宝的月龄相适应。 2、一种到多种。 3、辅食要鲜嫩、卫生、口味好。 4...

宝宝冬季辅食添加注意事项冬天添加辅食原则维生素不可缺少 1、维生素D： 宝宝多多晒太阳，紫外线有助于皮下合成维生素D3，身体再将维生素D3转化成活性维生素D，进而促进对钙磷的吸收，宝宝才能长高高。然鹅，由于冬季寒冷，且日照...

掌握辅食添加原则与方法让宝宝爱上辅食宝宝到了4个月以后，单纯的母乳喂养或者人工喂养增加牛奶的量都已不能满足宝宝生长发育的需要。这个时候就应该添加辅食了，辅食的添加不但是为了满足宝宝的生长需要，也是为了以...

添加辅食的原则要清楚患者故事 刘玉的宝宝出生已有3个月，胃口越来越大，可是刘玉的奶水不是很多，所以，只好中间用奶粉冲泡给宝宝喝。刘玉和其他几个年轻妈妈交流，知道有的宝宝已经开始喂辅食，她就想了解...

添加辅食的意义与原则添加辅食的意义 婴儿辅助食品又称为过渡期食品、断乳食品、或换乳食品。尽管母乳是婴儿最合适的营养品，但6月后，光靠奶类难以满足生长发育和营养的需要，并且随着乳牙的萌出，婴儿...

宝宝添加辅食的顺序宝宝辅食添加的原则宝宝可以添加辅食的信号 1、体重是否足够：是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤。 2、是否有主动想抓东西吃的行为：看见大人吃饭，会去抢，或拿到东西自己往嘴里放。 3、发育情况：能控...

婴儿添加辅食的原则配方奶喂养的宝宝到4个月后，母乳喂养的宝宝到6个月后就需要添加辅食了，每个宝宝的健康和喂养情况都不相同，所以父母在给孩子添加辅食的过程中都会遇到很多烦恼。但是，如果父母掌...

宝宝辅食添加的原则是什么宝宝辅食添加的原则是什么，给宝宝添加辅食须遵循哪些原则：4个月龄的婴儿的主食仍应是母乳或牛奶，此时的辅食只能作为补充食品让婴儿练习吃，以习惯和适应奶以外的食品，为断奶做准...