[怎么辨别皮肤是油性干性中性]人的皮肤按其皮脂腺的分泌状况，一般可分四种类型。即：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤。在实际操作过程中，也会经常遇见敏感性皮肤。 1、 中性皮肤 中性皮肤是健康理...+阅读
冬季来临，气温骤降，会让皮肤感觉尤其不适应。最直接的反应就是皮肤紧绷、发痒、脱皮，继而出现皮肤幼纹或皱纹的加深。究其原因，这一切都要归罪于皮肤在干燥低温气候条件下保水功能的缺失。要缓解和防止此类皮肤问题的发生，最好对全身皮肤施以水润妙计。 妙计一：保湿护理品有效锁住面部水分 面部保湿是冬季水润的第一步。方法是，先用冷、热水交替刺激面部皮肤两到三次，以加速血液循环，打开毛孔。用手心打散滋润型洗面奶，涂抹在脸上，并以螺旋状轻轻按摩。2~3分钟后，用流水洗净。这时，可准备一条湿毛巾，放进微波炉里加热，温热后取出，轻轻盖在脸上，用手指轻压毛巾，令热气在脸上停留约半分钟，以进一步打开毛孔。待脸部自然润干后，用棉片蘸取适量柔肤水涂抹在脸上，用手轻轻拍打以促进水分的吸收。
为加强面部补水效果，之后可于日霜、晚霜或润肤霜中加入绿豆大小的蜂蜜，搓匀后涂于脸上，水润效果会更佳。 产品推荐：a. 滋润型洗面奶类 兰芝滋润泡沫洗面奶180ml 含有覆盆子和蓝莓萃取物，可彻底清洁肌肤，并能保护皮肤不受外界刺激。有清爽型的和滋润型两种选择。 Kose 高丝润肌精滋润洗面奶 130g 日本汉方植物提取物+温泉水，配合了保湿成分，麻叶提取物，在去除旧角质的同时迅速滋润到角质深处，使角质变软。防止皮肤变得粗糙，干燥，使肌肤滋润嫩滑。能均匀肤色、滋润肌肤，呈现水嫩保湿的效果。 兰蔻舒缓保湿洗面奶125ml 富含植物性蛋白（杏仁萃取物），壳类和酵母萃取物能滋养并柔软肌肤。此外还添加了活性泡沫因子，能温和地清洁肌肤。 b. 爽肤水 妮维雅娇柔爽肤水200ml 除肌肤深层残垢，瞬间补充肌肤流失的水分并收敛毛细孔。
含深海矿物成分及维他命原B5，令肌肤用后感觉清爽湿润不紧绷。不含酒精配方，温和不刺激，适合各种肤质。 LANCOME兰蔻玫瑰爽肤水400ml 温和保湿水，富含植物性蛋白（杏仁萃取物），壳类和酵母萃取物能滋养并柔软肌肤。不刺激脆弱敏感的肌肤，同时能给予肌肤湿润，使肌肤变的更柔软、舒适。 妙计二：美颈霜打造性感、水嫩颈部皮肤 颈部与眼部肌肤一样薄而易失去弹性、柔软度和年轻态，所以护理时要记得给颈部留点美丽的时间。同样的，在清洁、润干后，先在颈部及锁骨处轻拍一层柔肤水保持肌肤嫩滑。然后，在颈部涂上调有蜂蜜的润肤霜或富含芦荟精华，能有效抗皱、紧实肌肤和提供深层保湿的专用美颈霜，由下至上打圈按摩20下左右，直至润肤霜和美颈霜的营养成分被充分吸收为止。
产品推荐：SISLEY 希思美颈霜 含有熊掌草及其他精华萃取物，有减缓老化皱纹及预防细纹的作用，紧实、保湿并能修饰颈部线条。呈现出年轻的外表。 佰草集颈霜 细致柔和，能帮助肌肤吸收和维持充足的水分、营养和氧气；有效紧实颈部肌肤，显著改善颈部肌肤松弛现象，并帮助延缓皱纹的产生，使颈部肌肤有弹性、平实、细致。 妙计三：浴前进行按摩，浴后涂抹润体霜 身体水润由浴前浴中浴后三部分组成。沐浴前，要先对皮肤进行浴前按摩。方法是，选择富含维他命、矿物质与蛋白质非常滋润的甜杏仁作为身体按摩油。均匀涂抹后，用双手进行抚摸式按摩，以嫩滑、镇静肌肤，加速血液循环。如油分过多，洗浴前可用纸巾轻轻拭去。洗浴时，先用粗浴盐作全身磨砂，消毒净身。
冲净后，全身涂抹保湿型沐浴露洗浴。注意，此类沐浴露因富含保湿润体因子，沐浴时不必将沐浴露冲得过于干净。浴后趁身体微湿饱含水分时，全身涂抹润体霜，并轻柔按摩，以促进吸收，使肌肤长久保持天然水份。对于身体易干燥、起皮的重点部位，如足部、大腿、小腿，可在涂抹润体霜后，用塑料薄膜包裹，上压温热毛巾，帮助皮肤快速吸引营养成分。20分钟后，取掉塑料薄膜，再加按摩，持之以恒，你会发现，你的冬季肌肤总是肤质细腻，水嫩柔滑。 产品推荐：大宝SOD蜜100ml 含有SOD，超氧化物歧化酶活性物质、人参以及其他营养成分，极易被肌肤吸收，并在皮肤表面形成一层薄膜，能有效地防止角质层水分的散失。价格便宜量大，适合全身涂抹，作润体霜用。 碧欧泉水果精华润体露 含大豆纤维萃取、芦荟因、和水果精华，可高效保湿，恢复肌肤柔滑及丝缎般外观。
还能减轻表皮敏感脱屑情况，维护表面保湿膜，重建肌肤自然弹性。 妙计四：冬季唇干，用点润唇膏远远不够 唇部肤质很细致，没有汗腺、皮脂腺，缺少保护屏障，因而易敏感，易干燥，因此冬天更要加强保护，而涂点润唇膏其实远远不够。由于口唇干大多与皮肤干燥有关，所以应先在唇上涂用润肤霜，并用指腹轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得养分，促进营养。然后用面纸抹去后，再涂含芦荟精华液、维他命E、天然的葡萄、青苹果、草莓保湿成分的护唇膏锁紧水分，保持双唇柔软润泽。 产品推荐：美宝莲盈润唇膏 富含维生素E、维生素原A和芦荟维生素E。多达75%的滋养和柔润成分，可深入润泽唇部肌肤，令唇部肌肤紧致，柔软，减少唇纹生成。 妙计五：戴上手套睡觉，保护柔软细手 冬季要养成洗手后涂抹护手霜的好习惯。
尤其是晚上睡觉时，可...
中风患者的护理要点
许多的中老年人都有患上脑中风的可能。那么对于患上脑中风的患者，我们有什么比较好的护理方法能帮助他们尽快的恢复健康呢？下面给大家说明几种能帮助患者尽快恢复的方法供大家参考。
1、需要家人长期支持。患者进行复健时需要家人长期支持，特别是配偶支持更是复健成功的重要关键。此外，根据统计，大约有三分之一的患者可能会产生中风后忧郁症，以致于患者不太愿意接受复健治疗，因此，除药物治疗外，患者还需靠家人、配偶给予支持，如此才能够让患者度过人生的低潮。
2、尽快接受复健治疗。只要患者的意识很清楚、生命现象稳定、脑中风所引起的神经症状不再恶化，这时候复健治疗就必须趁早介入比较好，因为研究发现，愈早进行复健并不太会增加危险性，同时还有助于加快恢复部份身体功能。
3、患者要有复健动机。脑中风复健需要长时间进行重覆练习，如果患者具有强烈的学习动机，通常学习效果比较好。
4、把握复健黄金时期。基本上，患者中风后三个月内是复健治疗的黄金时期，因为在这个阶段功能恢复速度最快、进行复健效果最好，等到中风后三到六个月的阶段，功能恢复速度已明显降低。患者中风六个月以后，功能恢复逐渐停止，在这个阶段才开始进行复健，通常进步空间相当有限。
护理技巧包括哪些方面
你好，很高兴为你解答：
护师是护理人员的初级技术职称，相当于住院医师或助理工程师，可以是大专学历的护士工作三/五年后通过考试获得，也可以是护理本科生在毕业后工作满一年后通过考试获得。
职责
1.在病房护士长领导下和主管护师领导下进行工作。
2.参加病房的护理临床实践，指导护士正确执行医嘱及各项护理技术操作规程，发现问题，及时处理。
3.参与病房危重、疑难病人的护理工作，及难度较大的护理技术操作。带领护士完成新业务、新技术的临床实践。
4.协助护士长拟定病房护理工作计划，参与病房管理，说明《病员住院规则》。
5.参加本科主任护师、主管护师组织的护理查房、会诊和病例讨论。医学`教育网搜集整理
6.协助护士长负责本病房护士和进修护士的业务培训，制定学习计划，组织编写教材，并担任讲课。负责护士的技术考核工作。
7.加护校部分临床教学，带教护士临床实习。
8.助护士长制定本病房的科研、技术革新计划，提出科研课题，并组织实施。
9.对病房出现的护理差错、事故进行分析，提出防范措施。具体的范文模板
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怎么判断肌肤是干性油性皮肤中性皮肤混合性皮肤油性皮肤皮脂分泌旺盛，皮肤油腻。油性皮肤应注意清洁皮肤，适当选用香皂或硫磺皂清洁皮肤。可不涂化妆品，少食油腻或高糖食品。 干性皮肤油脂分泌较少，皮肤干燥。应注意避免过多...
怎样判断自己的皮肤是油性还是中性还是干性皮肤对照下面皮肤类型及相对应的症状，即可确定自己皮肤的类型： 1、油性皮肤： 特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易...
油性皮肤怎样护理炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点： 1、洗...
怎样护理脸部皮肤20个保养皮肤的方法， >■ 1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 >>■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每...
夏天怎样护理皮肤首先，为了不增加油性皮肤的负担，同时避免保养品堵住毛孔，夏天出油皮肤在选择保养品时，一定要注意保养品的成分标示。第一点，要注意它是不是清爽的水溶性基质，通常，适用于油性皮肤的...
春季皮肤过敏应该怎样护理皮肤温馨提示春天发现皮肤过-敏要注意倒一下几点： 1、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低-敏性护肤品，便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏-感现象，而平日又不...
人们怎样护理皮肤皮肤是人体的第一道防御屏障， 皮肤的作用在于保护躯体，抵御外来 有害物质的人侵和伤害；通过散热和 保温调节体温；感受外来的冷热痛痒，协助大脑活动；分泌脂肪排泄废 物等等。青春期...
夏天皮肤怎样护理夏天 皮肤油脂分泌本身就比较旺盛 而且加上空气的干燥和空调更多时间的运用 会让皮肤里面干燥不堪 表面又油光满面 这是让人很苦恼的事情 特别是化妆的MM 会出现融妆等现象...
怎样护理皮肤更好怎样护理皮肤更好，脸上的痘痘怎么样才能消除：你应该是混合型肌肤，略微敏感，和我有点像 建议你夏天用些清爽补水的产品： 洗面奶可以用旁氏含孟宗竹碳的那款洗面奶，可以去油又不干，还...
