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女性冬天卵巢保养吃什么好

02月02日 编辑 39baobao.com

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冬天渐渐的已经开始发力,寒冷也逐渐的让人无法忍受。女性天生的特质,由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等,机体的抵抗力降低,抗寒能力差,故在冬季就特别怕冷。所以冬天女性一定要吃好,保护好自己的身体。 冬天吃哪些保养卵巢的食物对女性比较好呢?人们都知道:冬吃萝卜夏吃姜。这也是顺应了食物对于季节变化的饮食规律。营养学家发现,多吃胡萝卜女性患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。所以,胡萝卜就可以作为冬季保养卵巢的食物的代表了。同时,历代医学家认为,多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物,有助于御寒。当然,除了注意饮食结构之外,我们还要积极的锻炼,可以慢跑啊,多晒晒太阳。同时,如果每天能用热水泡泡脚也是非常好的。 关于卵巢保养吃什么好,单纯的靠摄取食物是不够的。每天如果能加服维生素C和E作为补充就非常好了,这里继续提一下,豆浆确实是很好的食疗饮品,大豆、红豆、黑豆都可以打成豆浆喝的,长期坚持吧。

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