[谁知道糖尿病人的饮食护理及健康教育]降血糖关键是饮食控制，要坚持少吃多餐稳定血糖。 适当的锻炼，增加活动量或进行更多的运动锻炼，2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每...+阅读

秋季糖尿病人需要注意的饮食习惯一： 秋季天气干燥，糖尿病患者易出现口干舌燥，而糖尿病患者多为阴虚燥热的体质，对燥邪更为敏感，所以糖尿病患者要注意防“燥”。患者可增加饮水次数，以免因空气干燥而使身心浮躁，影响情绪，进而引起血糖波动。秋季饮食应以甘淡滋润为主。 秋季糖尿病人需要注意的饮食习惯二： 一般人到了秋季，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。

摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“长秋膘”，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 秋季糖尿病人需要注意的饮食习惯三： 由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。 饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。 秋季糖尿病人需要注意的饮食习惯四： 秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。

另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。 秋季糖尿病人需要注意的饮食习惯五： 秋季有各种水果大量上市，再加上秋天里胃口比夏天要好得多，多数人开始不自觉地放纵自己的胃，作为糖尿病患者，自己心里一定要有把尺，管好自己的嘴。 秋季糖尿病人需要注意的饮食习惯六： 秋季是吃火锅的季节，由于糖尿病患者担心血糖飙升，影响健康。

其实只要注意饮食技巧和涮锅时食物的热量，您就能安心享受这个火锅季节了。当然也要记得火锅再好吃，每周不应超过两次。糖尿病患者涮火锅的时候要多吃蔬菜少喝汤。 秋季糖尿病人需要注意的饮食习惯七： 秋天是适合进补的季节，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补。

食补以滋阴润燥为主，具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等，这些食物与其他有益食物或中药配伍，则功效更佳。 初秋天气变化无常，糖尿病人除了注意饮食习惯，还需要提高免疫力。糖尿病人，，免疫力低下，容易感冒，特别是老年患者应该及时增减衣服，谨防感冒。...

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糖尿病患者怎样健康的饮食呢(1)休息病人每日200~250克 （2）轻体力劳动者每日200~300克 （3）中等体力劳动者每日250~350克 （4）重体力劳动者每日400克以上 三餐大致分配为：早餐1/5；中餐2/5；晚餐2/5。病情严重者可采...

糖尿病的健康教育糖尿病是一种全球流行性疾病，患病人群正在全世界迅速扩大，它已成为发展中国家继心血管疾病和肿瘤之后的第三大非传染性疾病，是严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。1989年第...

糖尿病人的饮食指导患有糖尿病在饮食上必须要注意的问题：糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也...

糖尿病饮食习惯一、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上。 二、每日主食必须吃够，不得少于300克（干品）。 三、每日主食做到大米、面粉混合食用...

糖尿病人的饮食习惯饮食控制原则如下： 1.打破“多吃降糖药可以多吃饭”的错误观念。 2.少吃多餐。既保证了热量和营养的供给，又可避免餐后血糖高峰。 3.碳水化合物食物要按规定吃，不能少吃也不能...

糖尿病的饮食习惯有那些第一条原则：高热量饮食要节制。碳水化合物、脂肪、蛋白质是热量的来源，存在于日常的各种食物当中，对于高热量的点心、巧克力等，大家都知道要少吃。但是，您知道吗？选择看似热量不高...

糖尿病患者良好的饮食习惯包括哪些方面糖尿病患者良好的饮食习惯包括： （ 1 ） 保持情绪愉快。情绪舒畅时进餐，一是有利于食物的消化与吸收，二是有利于血糖的稳定。 （ 2 ） 饮食要有节制。适量进食，定时定量，这样的饮食习惯既...

糖尿病应注意那些起居饮食习惯糖尿病的治疗包括四个点、五套车、六达标。 四个点：多懂点儿，少吃点儿、勤动点儿，放松点儿。“多懂点儿”就是要多看看有关糖尿病的书籍，多听听有关糖尿病的讲座，增加自己对糖尿...

如何注意糖尿病日常生活饮食习惯知识应该注意哪些日常生活应注意控制总热量的摄入，营养均衡，少食多餐，{比如一碗米饭分两顿吃}少吃含糖高的食物，少吃垃圾食物，烟和酒不要碰，多吃粗粮、杂粮，口味也要清淡。还应该注意早睡早起，休息好...