[从内到外——可以看得到的蝶恋花生物护肤效果]据悉，蝶恋花企业国际旗下的同名品牌“蝶恋花”，自进军电子商务领域，在竞争异常激烈的高端美容护肤行业中崭露头角，成为一颗冉冉升起的新星。而由“蝶恋花”引发的生物护肤品热潮...+阅读

水煮花生米 1.生食花生米易患病 花生在地里生长时，其外壳多被病菌或寄生虫卵污染，生食时很容易受其感染而患各种疾病。如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患流行性出血热。另外，花生米里含有大量脂肪，如果过多生食还会引起消化不良，腹痛腹泻。因此，不要生食花生米。 2.炒炸花生米营养差 花生米经过火炒或油炸以后，其所含的维生成素会被炒炸时的高温破坏掉，蛋白质、纤维素和新鲜花生衣也会部分碳化或全部碳化，这样其营养价值和药用价值也就很低了。因此，花生米不宜火炒或油炸。 3.益处多 水煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分，而且味道非常鲜美，食后对人体健康有益处。所以，花生米最好用水煮的方法吃。 因此，从养生保健及口味上综合评价，还是用水炖为最好。它具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。倘若再适当加些中药一并煮食，食药并用，相得益彰。

以下为关联文档：

美味下午茶花生饼干的做法  一，特点 花生饼干是西式点心中较易制作的点心。它以花生和鸡蛋清为主料，其营养价值很高。据资料记载，每斤花生仁的营养价值约相当于1.5斤瘦猪肉的营养价值。而蛋清...

营养美味的奶油花生排   一、特点 人们之所以喜食花生米，除食之口感脆香外，它还含有对人体有利的多种营养成分。为此，有人称花生为长生果。而奶油花生排这道西点，’在配料中就投入了...

营养吃花生的讲究很多  营养宜与忌 花生壳内包裹花生的淡红色外膜，有促进血小板生成的功能，将花生连红衣一起与红枣配合食用，适合因贫血而身体虚弱的宝宝食用。 花生应该选购颗粒饱满，果粒...

为什么儿童忌吃桃仁、杏仁、生花生为什么儿童忌吃桃仁、杏仁？ 一些儿童在吃生桃、杏子后，会用东西砸开果核壳取出里面的仁肉食用，这是很危险的事，可引起食物急性中毒。在杏仁、桃仁、枇杷仁、梅仁、李子仁、樱桃...

香甜美味的蛋白花生酥 一、特点 花生仁炒食香酥，为人们所喜食，它含有较高的营养价值，是老幼及体弱者很好的营养品，早巳被人们所认识。蛋白，花生酥正是为此而设计的制品。食之酥、脆、香、甜。外观为圆...

花生奶冻快手美味最近家里的轰趴过于频繁，作为甜品达人，当然不能辜负了大家的期待。像酥松香甜的牛油曲奇、色味惊艳的马卡龙，这些都是我的拿手好戏，自然是家中的常备。但吃货朋友们的胃口却总是...

老年人的理想营养食品花生珍珠糕   一、特点 花生珍珠糕又名百子糕，是用鸡蛋和面，炸成颗粒状后一加部分花生仁，用糖浆粘制而成的结构型产品。它具有香、软、酥、脆的特点。加之表面装饰的各种果料，风...

宝宝六个月可以喂核桃花生浆吗我的宝宝六个月了,我每天就剥50颗花生,两个核桃打浆(水泡第二天剥皮),熬好后有250ML,然后分成两瓶,每瓶再添加一勺子米粉,两勺子奶粉(安婴儿配送的小勺子)怕他不消化,不敢多...

花生的什么样的吃法最具有营养花生米营养丰富，药用价值也比较高，但是吃法不同，人体对花生米的利用价值也不一样？那么，怎样吃花生米好呢？ 1、生食花生米易患病 花生在地里生长时，其外壳多被病菌或寄生虫卵污染，生...