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出现地图舌饮食上要如何调理

12月23日 编辑 39baobao.com

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你好,其实每个宝宝的舌头表面都有不同程度的变化,只是有的变化明显,有的变化不明显而已,出现地图舌的宝宝多半是体质比较弱,与疲劳、营养缺乏、消化功能不良、肠寄生虫、维生素B族缺乏有关。地图舌一般在婴儿2-3个月时就已出现了,宝宝多无明显的不舒服症状,随着年龄的增长可自然消退。发生地图舌后,应注意口腔卫生,适当地给予口腔清洗,症状明显时可用1%的金霉素甘油等涂抹,服用维生素B族及锌剂也有一定的疗效。个月龄的宝宝饮食上应以奶为主,同时适当喂些谷类食物,每天保证有水果蔬菜,动物性食物,每天的食物尽量不要重复,让宝宝吃的不枯燥,保持旺盛的食欲,每个宝宝对食物的喜好是不同的,父母没有必要按食谱所说的那样去做,应该根据宝宝的爱好安排饮食,如果把宝宝不喜欢吃的东西硬塞到嘴里。这样喂养是不会成功的,给宝宝喜欢吃的食物,这是顺利添加辅食的一个决窍,下面举一例供参考,早上6点;母乳,上午9点;奶糕1-2-1块,加14-12蛋黄。中午12点;母乳,少量鱼肉、菜汤。下午3点;半个香蕉。下午5点;烂粥半碗(约10-30克)加少许菜泥。晚上8点;母乳。晚上11点;母乳。

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怀孕第3个月孕妈妈的饮食应该如何安排比较合理孕3月,根据胎儿的发育状况,孕妈妈的饮食安排应该以品种丰富的食谱为主。食物要含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、蛋白质、糖、植物脂肪等,这样才能为胎儿的生长发育提供充足的营...

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