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夏季宝宝补钙合适的才是最好的

09月20日 编辑 39baobao.com

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今年自入夏以来气温一直不愠不火,直至上周才真正开启“暴走模式”。看着外面炽烈的太阳,很多妈妈们都减少了孩子的户外运动,更多的是让其在家中或室内进行玩耍,即使愿意外出散步活动也大都选择在早晚没有太阳的时刻。虽然远离了炽烈太阳可能带来的晒伤等一系列问题,但由于长时间得不到太阳的照射,孩子们的钙吸收率会大打折扣。因此在炎热的夏季,妈妈们更要注重孩子钙质的补充,让孩子可以健康稳步成长。

由于缺钙会导致孩子出现各方面的问题,如骨骼、牙齿发育不健全;智力发育迟缓;免疫力下降等等。因此,孩子是否缺钙、如何补钙等问题成为了妈妈们的特别关注问题。可究竟该如何判断孩子缺钙呢?一般来说,当发现自家孩子出现以下的一些症状时,就要考虑可能是因为缺钙引起的。下面,我们就一起来看看有哪些症状吧!

1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;

2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;

3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;

4、比同龄孩子更晚出牙;

5、囟门闭合迟,肌无力;

6、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;

7、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;

8、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

9、出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗;

10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等,这需要特别注意。

可确定宝宝缺钙后,究竟该给宝宝如何补钙呢?一般来说,妈妈们可以通过食补和钙片结合的方式来给孩子补钙,补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素,其中的维生素D,可以促进钙的吸收和利用。酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。对于那些不喜欢牛奶或者对牛奶不耐受的人来说,可以多食用一些替代食物,如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。此外,一款安全易吸收、合适孩子的补钙制剂也必不可少。在儿童补钙方面,百家利儿童四维葡钙片深受妈妈们的好评。其实,在给宝宝选择钙剂时,不仅要考虑牌子,还要考虑钙的吸收问题。目前最常见的钙形式有无机钙和有机钙,尽管有机钙的含钙量略低于无机钙,但是要比无机钙吸收好。最为关键的是,葡萄糖酸钙刺激小,因此特别适合肠胃娇嫩的儿童。而百家利正是从儿童出发,选择了葡萄糖酸钙为其钙源。

此外,百佳利成分中含有四种维生素。其中,维生素D2可以促进钙的吸收;维生素C可以增强抵抗力,维生素B1、B2具有抗疲劳、提高注意力的作用,4种成分科学搭配,为宝宝成长增添无限动力。

孩子们是父母的期待和希望,每一个孩子的健康成长便是父母们最大的心愿。因此,关注宝宝发育状况,给宝宝科学补钙非常重要哦!

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