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孕妇可以喝白果猪小肚汤吗

09月18日 编辑 39baobao.com

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前几天听一些老人家说,喝白果猪小肚汤,以后生出来的小孩不会尿床,很有效,还说他家生了几个小孩都很好.我妈听了之后也煲这种汤给我喝,可是我上网看到这个汤只是对出生后的小孩喝好,没有说在怀的时候喝好,而且还有种说法,说白果有毒,孕妇最好不要喝,怕BB中毒好像对四肢的神经不怎么好的.以前没有怀小孩的时候,我知道白果是对女人白带好....现在好的说法也有,不好的说法也有,我应该怎么办??

银杏也称白果,富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B1、B2等。银杏不仅是上好的食用佳品,还具有极佳的保健功能。现代医学证明:银杏中的黄酮甙对脑血栓、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病有特殊的预防和治疗效果,经常食用银杏可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润,精神焕发。 白果最典型的食谱是白果炖鸡,相传白果烧鸡为青城山天师洞的道士创制。由嫩母鸡、银杏、姜片等入砂锅以文火煨成。食后能使人精神焕发、身强体健。 但由于银杏中含有微量氢氰酸,过量食用,会出现发热、呕吐、腹泻、抽搐、肢体僵直、皮肤青紫、瞳孔散大,甚至昏迷不醒等中毒现象,因此不宜过量、过频食用。而且,孕妇及幼儿不宜食用。 中药房所卖的去壳白果,是已经炮制过的干品(当食材最好先蒸软,以免影响口感),而市场上的真空包装白果,则是已煮熟的鲜品,毒性都已减低,所以只要注意不过量,是可以安心享受的。 若生食,一定要去壳、去红软膜、去心(胚芽),成人每天最多吃5~7粒。若熟食,每次20~30粒为宜。

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