[准妈妈的下午茶食谱]樱桃牛奶饮 原料： 牛奶250 毫升， 樱桃150 克， 柠檬汁25 毫升， 精盐、糖各少许。 做法： 1。 将樱桃洗净，去掉小梗，用榨汁机榨成汁。 2。 将榨好的樱桃汁倒入柠檬汁中，加入少许糖和精...+阅读

孕晚期心理保健的要点，是了解分娩原理及有关科学知识，克服分娩恐惧感。最好的办法，是自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，进行分娩前的有关训练。

参加产前培训：现代城市医院或妇幼保健机构均会不定期地经常举办“孕妈咪学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈咪和丈夫进行教育，专门讲解有关的医学保健知识，以及在分娩时的配合知识。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助，通过学习，还能认识一些同处妊娠期的准父母，互相交流，成为好朋友。因此，最好能早一些报名参加学习，多交几位正在服“预备役”的孕妈咪做朋友，互相交流、互相勉励。

不宜提前入院：提前入院等待临产不一定好。一是医疗设施资源是有限的，如果提前入院，不可能像家中那样舒适、安静和方便；二是入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，看到后入院者已经分娩，也是一种刺激；三是产科病房内发生的每一件事，都可能会影响住院者的情绪，这种影响并不十分有利。所以，应当稳定情绪，保持心绪的平和，安心等待分娩时刻到来。除非医生建议提前住院，不要提前入院等待。

做好分娩准备：分娩的准备包括妊娠后期的佳康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都为母婴平安，所以，准备的过程也是对孕妈咪的一种心理安慰。如果了解到家人和医生为自己做了大量的工作，并对意外情况也有所考虑，心中就会有底得多。孕晚期近预产期时，准爸爸也应时刻作好准备，让妻子心中有所依托。

以下为关联文档：

出现早产迹象，准妈妈能做什么遭遇早产！准妈妈该怎么办？ 据统计，每十个孩子中就一个会提前来到人间。而在妊娠24个周到32个周之间想要早早来到人世的小宝宝，医生们都会采用各种各样的方法，尽可能地让他们在妈...

准爸爸对准妈妈的爱心守则当妻子开始怀孕的时候，您通常已经是意义上的爸爸了，不过前面加了个可爱的“准”字，作为准爸爸，在妻子的十月怀胎过程中，应该遵守哪些守则，才能光荣“转正”呢? 第一个月 怀孕的第...

保健误区！准妈妈请小心现代父母越来越注重生命质量。生一个“健康、聪明、漂亮”的宝宝是每一位准爸爸、准妈妈的美好愿望。于是，孕期保健越来越受到重视。但是，有些准妈妈受到某些错误观念的诱导，使...

孕早期准妈妈不可忽视医嘱1母源性疾病：对婴儿，最重要的治疗方法不是药物，而是妈妈在饮食和生活上的护理。婴儿的很多病症也不是因为体质弱，而是家庭护理不当。 2 医源性疾病：不要只解救婴儿眼前的痛苦，要为...

准妈妈冬季少用滋补药国人有冬季进补的习惯，有些怀孕的妇女也常买些滋补药品服用，以求强身健体，利于胎儿生长发育。其实，准妈妈在妊娠期间不宜多吃滋补药品。 大家知道，任何药物(包括各种滋补药品)对...

没经验的准妈妈求助不知道怀孕初期应该注意哪些问题,比如饮食,运动,和其他方面.上班需要坐很长时间的公车会不会有什么影响?多谢各位 怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月） 妊娠期的算法是从末次月...

准妈妈应该注意什么想要从怀孕到临产整个时期的注意事项.较全面的回答. 首先要恭喜你啦！！要做妈咪了，好幸福呀！！但是做为准妈咪还是要注意饮食营养，下面资料仅供参考： 孕妇营养与胎儿的健康、智力发育...

急，36周准妈妈羊水过多我是25岁孕36周多的准妈妈，昨天正常产检，其中的项目有普通B超的检查，结果出来羊水指数大于150，医生说不排除畸形的可能，为了近一步证实，我去大医院挂了专家门诊，做了彩超，显示羊水指...

哪些准妈妈需做羊水诊断几乎从怀孕的那一刻起，我就在焦虑地等待着进行羊水诊断。 当我终于与丈夫一起站在医院的走廊上，我觉得自己几乎要爆炸了——不止是因为过去一个小时内喝下的三大杯水(易于超声...