[小儿发烧可以用护理降温吗]编辑同志： 我是一名5岁孩子的母亲。我的孩子自幼体质较差，经常发烧。每次发烧时，孩子的爷爷和奶奶都不同意给孩子服退热药，而是主张采用冰敷的方法以达到让孩子降温的目的。对此...+阅读
所谓贫血，就是红细胞数减少，或者血红蛋白量减少。判断是不是贫血，一般通过验血就能确诊。八九个月到2周岁左右的小儿贫血，多因食物中缺乏足够的铁质引起。多见于从母体中未获得足够铁量的早产儿，通常生后八九个月仍以母乳为主，如不吃些蛋类和鱼，就会出现铁不足，经血液检查，假如诊断为贫血，医生会让小儿吃铁剂。在日常饮食上要多吃些海鱼、动物血类或干鱼类、蔬菜等含铁多的食品。缺铁性贫血很快就能痊愈，也不留后遗症。
对症食疗法
饮食宜忌
宜食铁含量高的食物。食物中的铁有2种来源，一种是肉类中的血红蛋白，另一种是蔬菜中的离子铁，即非血红蛋白铁。动物的血液和肝脏的含铁量最高；其次是畜禽肉类、鱼类和鸡蛋黄；奶类制品的含铁量较低，大约只有肉类的十分之一；植物性食品的含铁量通常要远低于动物性食品，常见的含铁量较高的植物性食品有姜、黄花菜、芹菜、叶菜、荠菜、苋菜、香菜、菠菜、豆芽、黑木耳、紫菜、海带、油菜等。值得一提的是，动物性食品中所含的铁较易被人体吸收，而植物性食品中所含的铁很难被人体吸收。因此，补铁应以增加富含血红蛋白的动物内脏、肉类、鱼类、蛋黄等动物性食品为主。
宜食富含维生素C的食物。实验证明，维生素C能够明显提高人体对铁元素的吸收，因此，平时多食用一些富含维生素C的食物，对于改善贫血是极有帮助的，大部分新鲜水果蔬菜中都含有丰富的维生素C。
及时合理地添加辅食。胎儿、新生儿体内的铁是由母体获得，新生儿在6个月大之前对铁元素的需求基本可以从母乳及牛奶中获得，所以食母乳的婴儿较少发生贫血。婴儿从6个月大开始，要开始喂蔬菜（榨汁或做泥），并加喂鸡蛋黄；8个月大开始可以加喂肉末、肝泥、鱼肉蓉、动物血等，宜从少到多逐渐增加。
选择合适的烹调与饮食方法。虽然有许多食品富含铁元素，但如果不注意烹调与饮食搭配，还是容易造成缺铁性贫血。有研究发现，发酵食品中的铁元素比较容易吸收，因此，馒头、发糕、面包要比面条、烙饼、米饭更适合宝宝食用。
选择铁强化食品。在日常的饮食中，尽量选择一些铁强化食品或调味品，也是补铁的有效方式之一。像铁强化面粉、食盐、酱油等都是不错的选择。
茶叶和咖啡中含有鞣酸，可影响铁的吸收，所以婴幼儿及孕妇还是忌茶为好。鸡蛋的蛋黄中含有磷酸，与牛奶同食时也会影响铁的吸收，所以建议牛奶与鸡蛋不要混在一起吃，在吃鸡蛋时可选择与谷类食物同吃，在吃牛奶时可配上米粉、面包、饼干等。而在吃叶菜和菠菜时，应该先用开水焯一下，去掉其中大部分的草酸，以保证宝宝对铁的正常吸收。
食疗妙方
参枣莲子粥
原料：党参15克，红枣20克，莲子、大米各30克。
做法：将党参切成片；红枣洗净，剖开去核；莲子打碎；将大米淘洗干净与党参、红枣、莲子一起放锅中，加清水适量，煮至米烂熟即可。
功用解析
健脾益气，益血补虚。党参益气生血，有明显增加红细胞的作用；红枣性味甘平，可补五脏、治虚损；莲子可养心肾、补脾。
猪肝瘦肉粥
原料：鲜猪肝、猪瘦肉、大米各50克，植物油15毫升，盐少许。
做法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐拌匀，将大米洗干净，放沙锅中，加适量清水，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。
功用解析
动物肝脏富含铁，而且也较易被人体吸收，是预防缺铁性贫血的首选食品。
菠菜猪肝汤
原料：鲜菠菜200克、鲜猪肝100克、植物油15毫升、盐少许。
做法：将菠菜洗净，切碎；猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀备用；锅中加500毫升清水，煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。
功用解析
此汤具有生血养血、润燥滑肠的作用，适用于血虚萎黄、视力减退、大便涩滞等症的辅助治疗。
杏仁苹果豆腐羹
原料：豆腐3块，杏仁24粒，苹果1个，香菇4朵，盐、植物油、白糖、味精、水淀粉各适量。
做法：将豆腐切块，用水泡一下捞出；香菇洗净，切碎，搅成蓉，和豆腐块一起煮至滚沸、加入盐、植物油、白糖，并用水淀粉调成芡汁，制成豆腐羹；杏仁用温水泡一下，去皮；苹果洗净，去皮，切成粒，同搅成蓉；豆腐羹冷却后，加上杏仁苹果糊、味精拌匀，即成杏仁苹果豆腐羹。
功用解析
此羹富含蛋白质和铁质，可提高婴幼儿免疫力，防止贫血发生。
对症按摩法
按摩要点
各种原因引起的贫血均属于中医“血虚”的范畴，病理变化涉及心、肝、脾、肾等内脏，治疗应以补血益气为主。穴位按摩是治疗贫血较为有效的辅助方法，通过刺激相应的穴位，调节各脏腑的功能，尤其是脾胃生化气血的功能，从而达到益气补血的目的。治疗小儿贫血所取的穴位，也多选择心、肝、脾、肾等相关的经脉的重要穴位。如大陵穴、神门穴、足三里穴、脾俞穴、涌泉穴等，除了按摩重点穴位外，还可以用捏脊法治疗小儿贫血，用两手沿脊柱两旁由下而上连续捏拿患儿肌肤，两手交替边捏边向上推进，自尾骶部开始，捏拿至枕颈部，反复操作3-5次。
推荐穴位
按揉足三里穴
位置：胫骨外侧，在膝盖下方约4横指宽处。
按摩方法：宝宝坐立或仰卧，按摩者用拇指按揉婴幼儿足三里穴50-100次或3-5分钟。
祛病功效：改善心脏功能，辅助治疗小儿贫血。
按揉脾俞穴
位置：背部，第11椎棘突下，旁开2横指宽处。
按摩方法：让宝宝俯卧或者趴在床上，按摩者拇指按住宝宝的左右脾俞穴，反复按揉50-100次。
祛病功效：改善营养不良，治疗小儿贫血。
擦涌泉穴
位置：足趾跖屈前凹陷处。
按摩方法：宝宝坐立或仰卧，按摩者用手掌反复推搓擦宝宝涌泉穴，50-100次。
祛病功效：改善血液循环，促进新陈代谢。
以下为关联文档：
过期妊娠所致小儿脑瘫妊娠达到或超过42周为过期妊娠。即指以往月经周期为28～30d的孕妇，超过预产期2周尚未分娩者。据国内外的文献报道，过期妊娠约占分娩总数的5%～12%。由于妊娠过期时胎盘功能减退，或...
小儿肺炎如何护理小儿患肺炎后，家长一方面应积极配合医生进行治疗，另一方面应注意对患儿进行正确地护理，以促使其早日痊愈。肺炎患儿的护理主要包括以下几个方面： (1)保持室内空气新鲜：冬天屋内要...
什么是小儿营养不良偏方评 按 该方适用于疳证由于小儿脾胃虚弱，运化失常，水谷精微不能濡养机体所致者。方中茯苓、白术、党参、淮山药、黄精益气健脾；槟榔、山楂、内金消疳化积；乌梅、山楂配伍益气健脾...
小儿营养状况的肉眼判断!随着生活水平的提高，小儿营养缺乏症已大大减少了。但喂养不当或膳食调配不合理，也会造成某些营养素的不足。凭肉眼判断小儿的营养状况，即简单又不需要太多的专业知识，一般可遵循...
怀孕期间贫血怎么办我怀孕５个月了．医生说我贫血怎么办啊？有什么食物可以补血吗？ 怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月） 妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通...
小儿出牙问题？请指教!我儿子8个月20天了，下面已长了二颗牙，上面门牙还没长出来，但边上已各长了一颗牙，不知怎么回事？ 宝宝的长牙问题 问：已经快11个月了，可还一颗牙没长。这样下去没关系吗？ 答：孩...
进行性肌营养不良小儿中医病名 痿证。 定义及释义 进行性肌营养不良是一组遗传性的肌肉变性病。 流行病学 大多数在儿童时期发病，个别可发生于青少年或成人。 发病机理 近年来研究认为其病变的基...
小儿哭闹怎么办我家宝宝两个朋了，近几天发现他老实爱哭闹，容易惊醒，吃不好，有时会发出尖叫声，怎么办？ 宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设...
宝宝3个多月咳嗽吃小儿肺咳颗粒可以吗宝宝昨天有点咳嗽今天还是有一点,而且还有一点吐奶.我们去药店别人推荐的小儿肺咳颗粒.请问各位可以吃这种吗?他们说小儿止咳糖浆起不了作用,只是起到保健作用是这样的吗?...
