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糕点之椰子凉糕

09月16日 编辑 39baobao.com

[椰子汁这样做保健又下奶!看这道椰汁马蹄香菇鸡的做法]椰子汁自带着一股清新的味道,它甜甜的,是很多坐月子的妈妈喜欢的一种食物。可是很多宝妈都不知道椰子汁这样做,不仅保健,还下奶。下面就一起来看看这道椰汁马蹄香菇鸡的做法! 常...+阅读

口感:清凉甘甜、饮食健康。

功效:补虚,生津,利尿,杀虫,益气,祛风,驱毒,润颜。

医疗:用于心脏病水肿,口干烦渴,姜片虫;果壳祛风,利湿,止痒,外用治体癣,脚癣。

材料:洋菜粉1大匙、糖3/4杯、水3杯、椰子水3杯、椰浆200cc

做法:

1、将洋菜粉先用3大匙水调开。

2、将3杯水与糖一起煮溶,再倒入调好的洋菜液,煮开后熄火。

3、舀1杯煮好的洋菜液调入椰浆。

4、把3杯椰子水加入剩馀的洋菜液倒入模型,待快凝结时再倒入白色的椰浆洋菜液,冰凉后即可切块食用。

儿童食谱:椰香血糯饭

材料:椰子,血糯米,木瓜丝。

做法:

1、将椰子剖开,倒出椰汁,刮下椰肉切丝。

2、血糯米淘洗干净后加椰汁浸泡四小时后上锅蒸熟。

3、将蒸好的血糯与椰丝、木瓜丝拌均(可拌入少许的糖)放入椰壳中即可。

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菠萝椰子功效:可助消化,清热解渴、除烦、饮食健康、健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等。 医疗:对虚热烦渴、糖尿病有疗效。 人群:特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者...

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