[五一苗条出游之虾皮烩丝瓜]功效：清热凉血、减肥食谱、利肠道。 医疗：用于血热便血，痔疮出血，或大肠燥结，大便不利者。 秘诀：丝瓜不宜生吃，可烹食，煎汤服；或捣汁涂敷患处。 原料：丝瓜，虾皮，大蒜 调料：盐，糖，食用油 中...+阅读

谁能提供一些 虾皮 的烹饪方法啊？谢谢了

虾皮碎菜包原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。补钙奥秘：虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸，更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说，10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。丝瓜虾皮猪肝汤 虾皮中含钙丰富，每百克中含量高达2000毫克；猪肝含丰富的维生素D，可促进钙的吸收；丝瓜性凉而有通络作用。合用可起到通络行血、补钙强骨之功效。对小儿缺钙形成的四肢软有治疗作用，可防治佝偻病和有利牙齿发育。原料：丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。制作：1、将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤；猪肝洗净切片；虾皮用水浸泡。2、起油锅，入姜丝、葱花炒香，再入猪肝，略炒，倒入虾皮和适量清水，烧沸后投入丝瓜，再煮炖3～5分钟即成。特点：味道鲜美，婴幼儿爱吃。

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白果虾皮烩秋葵引言：白果是什么？大家知道吗？白果就是银杏核。 白果营养：花粉含多种氨基酸、谷氨酰胺、天门冬素、蛋白质、柠檬酸、蔗糖等。雄花含棉子糖可达鲜重的4%。 原料：秋葵若干、白果10...

一起烹饪糕点之金钱酥   一、特点 金钱酥系采用酥性、筋性两种不同性质的面团组成。这两种面团由于用料不同，受热后起发各异。正是利用这种变化，制品烘烤后，自然形成金钱状。底面黄褐色，表...

厨房烹饪蔬菜的十大误区现在人们都喜欢吃“绿色蔬菜”，但吃“绿色蔬菜”也得有个讲究。如果吃法不当，会有损健康，甚至造成食物中毒。下面涉及的10种错误吃法，就是给您提个醒。 1.经常在餐前吃西红柿 西...

五种高营养鱼类膳食的烹饪方法介绍五种高营养鱼类膳食的详细配料和烹饪方法： 生菜鲮鱼滑粥 原材料 进口香米50克、生菜20克、鲮鱼肉10克 调味料 盐3克、味精2克、鸡粉2克 制作过程 ①鲮鱼肉洗净切粒，生菜切丝，米...

薏仁与其他食物一起烹饪的原则食物不同于药物，食物是无毒的，主要是起营养作用。虽然也有热性、寒性食物，但寒、热程度都轻微，即便用不对症，也引不起毒副作用。何况大多数食物性质平和，所以只要是食物都可与薏仁...

虾皮碎菜粥引言:虾皮碎菜粥中虾皮含有丰富的钙、磷，小白菜经汆烫，能去除部分草酸和植酸，很易促进钙在肠道内吸收.是宝宝补钙的经典食品. 原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许。 作...

甲鱼的营养价值和两种烹饪方法鳖，又名甲鱼、团鱼、老鳖。鳖肉昧甘性平。功能补中益气，滋阴养血。适用于中气不足、虚劳发热、崩漏带下、久痢脱肛、久疟不解、脚气、瘰疬等。我国自古把甲鱼作为美食，周代宫廷...

学生娃最喜欢吃的快手排骨烹饪法家里的米饭都“遭殃”​排骨，是我们日常最为常见的一种食材，排骨的做法极多，吃的人也较为广泛。可是，今天我想说的是，对于排骨的烹饪技巧，你真的懂吗？你真的知道怎样制作排骨料理才能做到既保留了排骨的...

虾皮怎么做给宝宝吃我的宝宝11个月了,听说虾皮可以补钙,但要怎么做更营养呢? 虾皮碎菜包原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入...