[宝宝吃芋头做法大全营养美味满分]芋头玉米泥 1、食材: 芋头50克，新鲜玉米粒50克。 2、做法： （1）芋头去皮洗净，切成块状，用水煮熟。 （2）玉米粒洗净，煮熟，然后放入搅拌器搅拌成玉米浆。 （3）将煮熟的芋头用汤勺背面压成泥...+阅读

孩子们都喜欢吃kfc的鸡翅、汉堡、但是那些打入国内市场的垃圾食品真的对我们的健康没什么好处，只注重时尚和快捷的方法，却耽误了孩子的健康饮食，今天我们就交妈妈做一个适合孩子健康的，比kfc还好吃的鸡翅。

中国幼儿网小编强力推荐：芋头鸡翅（饮食健康大典）

原料：蕃薯1个、芋头1个、鸡翅4只、生抽1汤匙、五香粉1/4汤匙、姜片2块、白糖半汤匙。

做法：

1、芋头、蕃薯削皮后，切1厘米左右的正方形丁；

2、鸡翅每个斩成两段，用生抽、白糖、五香粉、姜丝腌15分钟；

3、把芋头、蕃薯丁铺满碟子，把鸡翅捞起摆在蕃薯芋头丁的上面；

4、把腌鸡翅的腌料全部淋在鸡翅和蕃薯芋头的上面；

5、水烧开后放上去蒸，中大火蒸10分钟，小火焖5分钟就可以啦！

饮食常识推荐：芋头其它

1.芋头既可作为主食蒸熟蘸糖食用，又可用来制作菜肴、点心，因此是人们喜爱的根茎类食品；2.芋头烹调时一定要烹熟，否则其中的黏液会刺激咽喉；3.芋头的黏液中含有一种复杂的化合物，遇热能被分解，这种物质对机体有治疗作用，但对皮肤黏膜有强的刺激，因此在剥洗芋头时，手部皮肤会发痒，在火上烤一烤就可缓解，所以剥洗芋头时最好戴上手套。

以下为关联文档：

排骨芋头汤功效：气血不足，阴虚纳差者，湿热痰滞，可维护幼儿骨骼健康，是幼儿园饮食食谱很好的选择。原料：猪肋排300克，小芋头200克，油菜心30克，大葱15克，小枣10克，姜8克。调料：黄酒15克，盐3克。做法：1....

五一出游偷到的美食红烧鸡翅鸡翅医疗：适合老年人和儿童、饮食常识、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。 主料：鸡翅适量。 辅料：水适量 浓汤(鸡汤)适。 调料：老抽适量、盐适量、冰糖适量。 1、鸡翅洗净沥水...

糕点之芋头糕功效：益胃、宽肠、饮食健康、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾。 营养：芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。 医...

五一养身之香菇鸡翅汤中国幼儿网揭秘鸡翅：在美国鸡翅很便宜，可口可乐遍地都是，唯一需要的调料就是酱油。 人群：适合老年人和儿童、清热祛火食谱、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。 材料：香菇200克...

抹茶芋头月饼引言:中秋节是我国仅次于春节的第二大传统节日,所以对于这个节日,我们中国人都相当的重视,现在很多的家庭都自己做月饼来庆祝这一节日的到来! 月饼皮制作： 1、材料：转化糖浆85...

桂圆鸡翅引言:桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；而鸡翅也含有人体的多种维生素,及微量无素,所以桂圆鸡翅是一款很不错的营养之餐! 原料：鸡翅膀1对，菜心50克，桂圆肉...

劳动节咖喱大餐之红咖喱土豆鸡翅功效：温中散寒、下气、健胃、止痛、消炎、解毒。 医疗：可治疗便秘、腹泻、耳痛、坏疽、心脏病、疝气、声嘶、消化不良、昆虫叮咬、失眠。 食疗：主治风寒感冒、脘腹冷痛、呕吐腹...

鸡翅全烤又逢世界杯，又要无休止的熬夜观战，今年倒是还好，端午节的五天假期，能让喜爱足球的人们好好享受一把。来上几杯冰镇的啤酒，点上一道美味的烤肉，世界杯这样看才舒服。 橄榄油妙用：橄...

芋头会回奶吗宝 宝 出 生 时 奶 水 多 得 吃 不 完,期 间 一 直 吃 全 麦面 包 ,前 几 天 吃 过 花 生 糖 ,饭 间 吃 过 芋 头 ,PP说 不 能 吃 ,要 回 奶 ,我 不 信 ,还 是 吃 了 ,这 几...