[2020年中伏坐月子好吗]2020年中伏坐月子好吗女性坐月子是没有选择的，任何适合做月子只要护理照顾得当，都有一定好处，中伏时坐月子也一样。 中伏是一年中最热的时候，这时候坐月子因不能长期开窗透气，不...+阅读

坐月子由于是特殊时期，因此期间的饮食都非常讲究。平时那些都可以吃的。尽量少吃。而且最好放在热水里温一下再吃。对自己好，对宝宝的消化也好。 一般来说，第一周由于脾胃和身体的五脏六腑都较虚弱，不建议吃蔬菜水果，第二周可吃些红色的蔬菜（如红萝卜、红菜、红苋菜、红苕菜、紫甘蓝等），第三四周除了红色蔬菜外，也可以吃菠菜，新鲜山药、南瓜等 坐月子期间最好是不要吃水果。因为坐月子吃水果对牙齿不好，因为怀孕妇女营养需求很高，饮食营养摄入不足，身体缺钙比较常见也比较严重，导致牙齿松动、骨骼脆弱，使很多妇女在生完孩子后牙齿确实变坏了（故有“生个孩子掉颗牙”之说）。与其他食物相比，水果比较硬、凉、生，对牙齿的要求比较高，所以坐月子期间不要吃水果（坐月子期间不能刷牙的禁忌也是这样）。来源自吉宝乐月嫂公司

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坐月子可以吃猪肺吗坐月子可以吃猪肺吗 月子期间是可以吃猪心猪肝猪肺，这些物质含有很丰富的微量元素，对宝宝好。 但是猪肝可以少吃点，肝脏是排毒器官，吃多了会不好，吃的时候也必须清洗干净且选择新...

坐月子有没有必要去月子中心坐有钱就去，没钱就在家。我们经理在莱弗月子会所坐月子，那叫一个省心。在医院生完孩子，3天后直接进入了月子会所，一家三口，一堆人管着，饭是厨师做，查房是医生，宝宝有专门护士护理，脐带...

坐月子能吃的食物有哪些适合产妇吃的食物清单： 1.红糖 中医认为，红糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的新妈妈非常适合，也一直都是月子里必吃的食物。但是，产后不宜长时间喝红糖水，一般喝7~10天即可。...

请教产妇坐月子必须穿得很厚才行么产妇中暑是不利于产后恢复的。因为夏天本来室内温度就很高：考虑到夏天空调环境与自然环境的区别；如果不开空调则可以穿短袖衣裤，方便吸汗。 正确做法，则可以穿长袖长裤，再一捂，产...

孕妇禁吃的水果有哪些怀孕是女人一生中的大事，孕期的饮食更要格外注意，有些食物正常人吃了无害，但孕妇吃了有害，严重者还会导致流产。虽然孕妇常吃水果能补充多种营养，但以下5种水果孕妇要忌吃。 山楂...

坐月子吃什么菜好坐月子应该加姜片同煮，同为生姜有温暖子宫、活络关节的作用；酒的作用是活血，有助于排恶露，若恶露已经干净，食物仍然用酒烹调，可能导致子宫不收缩、淋沥不尽。 人参补气止血，刚生产...

夏天生宝宝如何坐月子关于淋浴 按照中国的传统习惯，认为产后不能洗澡，否则容易受“风”得“月子病”。其实这种说法并没有科学根据。刚生产完，身体虚弱，妈妈不宜立即开始淋浴，数日后妈妈体力恢复就可...

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坐月子吃什么水果好孕妇生完宝宝之后就需要坐月子，在这月子期间有一些饮食禁忌，所以不能什么东西都吃。就连对身体没有害处的水果也不是全部能吃，那么产后吃什么水果最好呢？有关妈妈推荐了以下十种...