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专家您好。我的孩子现在5个月大。满月后每天一袋劲得钙，半粒贝特令。从3个月的时候得过一次肠炎后，夜里睡觉很不好。大夫说有些缺钙。从4个月的时候改为每天两袋劲得钙、一粒伊可欣。可是不见效果。现在夜里最多只睡3个小时就醒，有时自己玩一会儿（1小时左右），有时还哭。哭的时候我就给他吃点母乳，否则会哭很久。大夫建议换些钙剂，说没有什么其他好的办法。我们换了小儿多维钙颗粒，每次半袋，一天两次。也不见效果，还不如吃劲得钙的时候。因为他不爱喝白开水，只喝几口，我怕他上火，所以想给他加一袋劲得钙（他很爱喝）。不知道是否可以。另外，现在市场上哪一种钙剂效果比较好？实在不行，如果我吃点钙片一类的东西，是否也能起到给他补钙的效果？急盼回复。一个十二分焦急的母亲。
婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。 儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。 解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。 此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。 补了这么多钙都不解决问题，说明与缺钙无关。
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