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哪种鱼蒸着好吃

01月01日 编辑 39baobao.com

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清蒸鲳鱼(鲈鱼,桂花鱼照此做法) 材料 鲳鱼 1条(约700克),葱 2根,姜 40克,红辣椒 1根 调料 A料:盐 1小匙 B料:白胡椒粉 1小匙,米酒或料酒 2小匙(偷懒时不用B料也可) C料:酱油 1小匙,超市有专卖的蒸鱼酱油 做法

1、姜洗净,切片;鲳鱼切开腹部,去除鳃及内脏,洗净。

2、用刀在鱼身两面轻划2刀。

3、两面均匀抹上A料。

4、放如盘中,加入姜及B料腌30分钟。

5、鲳鱼移入蒸锅中蒸熟,取出。

6、倒掉盘中多余汤汁。

7、葱洗净,切段,红辣椒去蒂,洗净,切细丝,铺入鲳鱼盘中并淋上C料。

8、锅中放入2大匙油烧热,淋入盘中即可。 小窍门 鲳鱼属于海鱼肉质硬需蒸15分钟,鲈鱼和桂花鱼蒸8分钟可以 蒸鱼时,如何避免鱼肉失去鲜味? 蒸鱼时,在鱼和盘子中间铺2~3根葱,让鱼和盘子中间有间隙,蒸汽可以完全在鱼四种对流,既可以缩短蒸鱼的时间,同时,有能够去除鱼腥味。

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