三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

怎么挑选适合自己的枕头

12月30日 编辑 39baobao.com

[想报个托福培训班选哪个好怎么去挑选]选个好的托福培训班,可以从以下几个方面来挑选: 一、品牌与资质 品牌是信誉的保证,日常生活用品大家都会注重品牌,选择培训班也是一个道理。品牌培训机构的教学相对会更专业,而在...+阅读

看男女选尺寸不是所有人都适合同样厚度的枕头,也不是看个人爱好来选择。一个合适的枕头是多么重要,跟兴趣没多大关系,正常男人选择的枕头跟女人不一样,男人的枕头大部分尺寸都会比较大,因为男人的肩膀比女人厚,所以要选择大号的枕头。女人选择小号的枕头,男人枕头厚度相差2cm。老人选硬度老人年纪比较大,所以不能跟我们使用一样的枕头,老人适合选择较硬的枕头,因为如果太软的枕头不太方便头部转动外,脸部还容易埋在枕头中,呼吸会比较不顺。

未成年人定期调整枕头对于未成年来说,还是处在一个发育期的阶段,所以枕头是不能固定尺寸厚度的,需要在不同时期的年龄调整,一般比成年人枕头低2-5cm。颈椎劳损软硬适中平时颈椎比较不舒服的,有明显劳损的人,建议选择枕头软硬度比较适中的最合适,颈椎劳损有所改善,睡觉不会不舒服。不选羽绒枕平时都知道羽绒服质量好,耐穿,唯一不方便的就是不好洗,都要送去干洗。

同样的,羽绒枕头虽然好用,质量也好,用久了也不变形,但是清洗不好洗,枕头还属于要经常清洗的,所以羽绒枕不适合。记忆枕最佳选择如果不知道自己适合什么样的枕头最舒服,可以选择记忆枕哦,记忆枕因为用一种慢回弹的材料做的,所以头部枕在记忆枕上,就会形成一个固定的形状,不仅可以很好的固定头部,防止落枕外,还可以有效的预防颈椎问题呢。

季节选择枕头不是四季都选择同样的枕头的,一般入眠后人体的头部温度少于正常体温的3、4度,如果枕头的温度过高的话,是很难入眠的,冬季还好,是暖枕。如果是夏季的话,建议选择有凉席面的凉枕比较好哦。...

以下为关联文档:

怎么挑选合适自己的枕头1.适宜 最佳的枕头应该是能支撑颈椎的自然弯曲并且保持颈椎的平直。 2. 高度的选择 枕头的高度并不是高枕无忧或者越低越好。8-10厘米为宜,喜欢仰卧睡觉的人枕头高度在8厘米...

如何选择适合你的枕头枕头的高度与睡眠质量、身体健康都有关系。枕头太高,会使颈椎慢慢变形,颈部肌肉劳损,还可能促使骨刺形成。枕高枕头时,呼吸会不顺畅。容易出现口干、嗓子痛、打奸等情况,醒来后会...

怎么选择合适的枕头提起枕头,人们往往会想到成语“高枕而卧”,“高枕无忧”,以为睡眠宜高枕。事实上,高枕对人并无益处,而适宜的枕头有利于全身放松,保护颈部和大脑,可以促进和改善睡眠。因此,选择枕头...

怎么选购合适枕头的呢眼下慢回弹产品检测包括有毒有害物质检测还有纯料检测。 密度:密度是高档慢回弹材质的基本指标之一,一般模塑工艺聚氨酯密度可以做到70~150D,切割工艺可以做到40~100D,由于技术...

如何选择适合自己的枕头枕头高度是拳头握起来的高度,长度是肩宽的1。5倍,枕头宽度是,以30--40cm为宜###您是否常因颈部不适从梦中醒来?晨起时是否常觉头颈发紧、肩背疼痛间或耳鸣头晕?小心!麻烦的颈椎病...

如何挑选枕头一、枕头的形状: 枕头上的问题颈椎位于人体脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正...

如何挑选枕头挑选枕头有哪些方法女装 好的枕头能给你最贴心的呵护,使你睡得香而精神抖擞,干什工作都干劲十足;相反,不合适的枕头会使你睡不香,吃无味。进而大大影响身体健康。枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这...

如何挑选舒适的枕端午节即将到来,送给父母什么礼物好呢?其实,父母需要的并不多,更多时候只需要一个贴心的关怀和常回家看看的心意。随着时间的增长,我们开始慢慢长大,而父母却渐渐老去,希望父母健康...

如何挑选枕头?购买枕头必看选择最适合自己的填充物类型 睡眠时,枕头几乎与人最近距离地接触,因此枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。枕头的填充物种类繁多,清楚了解各种不同填充物的优缺点,才...

推荐阅读
图文推荐