三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

哪些植物里含补骨脂素

04月28日 编辑 39baobao.com

[中药剂学:补骨脂素Psoralen][中文名称]补骨脂素[英文名称]Psoralen[别 名][化学名称]7H-Furo (3,2-g)(1)benzopyran-7-one[分 子 式][分 子 量]186.16[物理性质]无色针状结晶(乙醇)。熔点189~190℃。溶于...+阅读

在动物蛋白中,牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的,其原因是最容易消化,氨基酸齐全,也不易引起痛风发作。 蛋黄蛋白质含量略高于蛋白,但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇,即使是心脏没有病的人,也不宜多吃蛋黄,而蛋白的胆固醇含量是0;蛋黄含大量油脂,平时的蛋黄我们看不出有油脂,但你把蛋黄放在微波炉中一烤你就会发现能流出大量的油,在咸蛋的蛋黄中也可看得到蛋黄的油脂,蛋黄的热量是蛋白的6倍,所以蛋黄也是高热量食物,是减肥的人需要节食的食物。 牛奶除供应蛋白质外,更重要的是它还可提供丰富的钙质,可预防缺钙。脱脂奶粉的含钙量最高,油脂含量几乎没有,故脱脂奶粉泡成的牛奶,是成年人保持苗条身材的最佳蛋白质和钙的来源。

在植物蛋白中最好的是大豆蛋白,大豆中含35%的蛋白质,而且非常容易被吸收,因此大豆蛋白一直是素食主义者的最主要的蛋白质来源。豆制品可降胆固醇,还可抗癌,大豆蛋白含有丰富的异黄酮,异黄酮是一种类似荷尔蒙的化合物,可抑制因荷尔蒙失调所引发的肿瘤细胞的生长。另外,食用菌也是瘦身族的主要蛋白质来源。...

以下为关联文档:

泌乳素高的原因有哪些胸部受刺激时还会影响到泌乳素泌乳素其实也叫作催乳素,尤其是有些女性在怀孕后期或者是哺乳期的时候,泌乳素分泌会比较旺盛,有的甚至是会超出正常的值,如果泌乳素过高的话,那么就会对身体有一定的影响。泌乳素...

中药剂学:补骨脂酚Backuchiol[中文名称]补骨脂酚[英文名称]Backuchiol[别 名][化学名称]Phenol,4-(3-ethenyl-3,7-dimethyl-,6-octadienyl)-, (S-(E))-[分 子 式][分 子 量]256.37[物理性质]浅黄色油状液体...

哪些食品里含DHA展开全部 本站 格外是淡水鱼中的鲈鱼,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。为了幸免让鱼肉中可贵的DHA在食用时减少流失,还要注意公道的烹饪方法。DHA不耐高热,因此关于...

什么食物里含硒多黄油、鱼粉、龙虾、蘑菇、猪肾、大蒜等食物虽然含有一定的硒元素,但吸收率不太理想。营养学家提倡补充有机硒,如硒酸酯多糖、硒酵母、硒蛋、富硒蘑菇、富硒麦芽、富硒天麻、富...

哪些食物里含蛋白质比较丰富第十名。鱼片干。每100克含46.1克。买食材你会发现,食物的价格,跟蛋白质含量成正比。 第九名。蛏干。每100克含46.5克。这哥们也不便宜啊。 第八名。海参。每100克含50.2克。...

什么食物里含钙多多食用钙质含量高的食物�8�5 如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。多做体育...

什么食物里含铁多1.动物肝脏动物内脏食物中含有多种丰富的营养物质,其中以铁的含量最为丰富,经常食用可以有效的达到补铁的功效,同时还能够预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝中就含有高达2...

请问哪些食物里含亚油酸盒亚麻酸请问哪些食物里含亚油酸盒亚麻酸,哪些食物和水果中含亚麻酸和叶酸较多的:亚麻酸和亚油酸是多不饱和脂肪酸,动物脂肪含量较低,植物油中含量较高,亚油酸在植物油中的含量:如花生油为...

什么食物里含亚麻酸哪些食物含有亚麻酸什么食物里含亚麻酸哪些食物含有亚麻酸,哪些食物中还有亚油酸:亚麻酸以甘油酯的形式存在于深绿色植物中,是构成人体组织细胞的主要成分,在体内不能合成、代谢,转化为机体必需的生...

推荐阅读
图文推荐