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安胎吃什么食物好

12月30日 编辑 39baobao.com

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安胎吃什么食物最好,我觉得阿胶炖瘦肉就很不错,我们要准备一些阿胶,瘦猪肉。然后先把瘦猪肉洗干净,切成厚片之后再把猪肉和阿胶一起放入锅内,加入适量的水,进行煮制,先用大火进行煮制,再改用小火进行煮制,再往里加入适量的调味料,多吃这个有养血止血安胎的功效。 安胎吃什么食物最好,黄芪粥也是一个不错的推荐。我们要准备一些黄芪,糯米。然后先把黄芪洗干净,再把它和糯米一起放入锅内,加入适量的水,进行煮制,先用大火进行煮制,再改用小火进行煮制,最后就可以出锅食用了。要知道黄芪有补中益气的效果,糯米可以补脾暖胃、益气,所以对安胎很有效果。苎麻根鸡汤也是不错的,我们要准备一些苎麻根,老母鸡。然后先把苎麻根洗干净切片,再把老母鸡洗干净切块, 之后把它们一起放入锅内,加入适量的水,进行煮制,先用大火进行煮制,再改用小火进行煮制,再加入适量的调味料,最后就可以出锅食用了,要知道苎麻根可以补肾固精,安胎止血;老母鸡可以养血补肾。

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