[与人沟通的口才技巧]一、适当地提示对方产生矛盾与误会的原因，如果出自对方的健忘，我们的提示正可使对方信守承诺，反之若是对方有意食言，提示就代表我们并未忘记事情，并且希望对方信守诺言。二、...+阅读
要自己开朗一点 说话要说要与当时情景相关的话题，而且要说话投机的话，不要为了表现自己的外向，而自己拼命说过不停，而应该说些让对方有机会继续你的话去说的，有点启示性。 说话做事等等都要有自信.面向对方要保持微笑，但不是勉强的笑。 面对别人或陌生人，不要在心理怕说错什么做错什么，但其实你这样想的话，就只能说明你想太多了。你要尝试着开口主动去跟人家聊聊。。至于不知道聊什么，那就随机咯，譬如看看当时的情景是怎么样，当时的天气怎么样，当时是什么时间什么季节……是否该吃饭的时间了……是否有什么共同爱好……只要你平时留意一下周边的事物等，其实很容易就可以找到话题去开始聊等…… 而且你应该对社会上比较平常的事有所了解（让自己的常识量广一点），这样才不至于有时跟人家聊天的时候，别人说到一下比较平常的事，但自己却不知道是什么是怎么回事，而又不好意思明说自己不知道，或问别人一些常识性的问题。
这样话题也可能会终止 不可以拿别人的缺点开玩笑。在别人需要帮助时，热心帮助他人。尽量幽默一些，可以增加亲切度。。。。
怎样与人沟通
不要因为别人对你的态度而改变自己的立场和观念。 你是个怎样的人自己最清楚用不着别人来衡量你，小时候留下的恶习当然可以修善，个人的优缺点是象征自身的特性的，其实也用不着大力去改造，只要你是个对社会有用的人，不做损人利己的事。 在人际方面，你也不用刻意抑制自己的想法，想说什么就说什么，直来直往的也是种优点。保持你的个性和想法，与世无争不是每个人都能做到的。 当别人想欺负你或者你吃到亏时，小不忍则乱大谋，通常情况下还是静观其变，用兀自坚定神色打量敌人的作战动机然后再出招。所以，你要先保持君子风范，气定神闲，然后，当他们得意洋洋的时候再挥舞起你昂扬的爪子和先前肚里酝酿的口技射死对方，让他们知道真正激怒了你也不是好惹的。
总之，一切随其自然，量力而行，在保自身的情况下求得不伤他人。
如何与人沟通
当你与任何一个人谈话时，确切地来说，正在发生两件事：你在说的，是你当时的感受；而另一个人听到的，是他自己想听的。其实，你是在表达你当时的想法。 所以，当我建议你注意沟通的方式时，指的是要注意你当时说话的心态与想法。如果说话时，你带有愤怒或任何形式的恐惧，那听你说话的人，接受到的一定是你的愤怒或恐惧 ，具体说什么话已不重要了。 如果你内心安宁、充满信任，虽然看起来并没有任何让你信任的理由，但对方也能收到这份信任，这才是人与人之间真正的沟通。当我说“从你心中向外扩展信任”时，我说的就是前面提到的真正沟通。 你应该明白，此时你表达的信任，是与对方自然的本性交流。让这份信任在他内心引起共鸣，从他的意识流入你认为有限的头脑中。
这种沟通需要点练习，不是吗？要改变你花很长时间形成的、而且自认为正确的沟通习惯，确实有些困难。我的建议是，回过头去看看旧有沟通方式的成功率，如果还有用，接著做，如果不行了 ，也许现在该试一试新的方法。！！！
怎么跟别人沟通
“内向的人，平时不太爱说话，朋友少”的自我调整方法，仅供您参考：
1、应当牢固地树立起这样的信念：我是造物主的独特创造，在这个世界上，没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用，我的存在一定会有价值，我也一定能够找到自己存在的价值，因为我是独一无二的！要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功；不断的成功又能使您看到自己的力量，变自卑为自信。这样，在任何情况下，您都会对自己说：我能干好。在学习和生活中，您就会有自尊、愉快、好胜等良好的心态，从而在学习和生活中取得成绩。
2、把不利因素转变为有利因素：处在青春期的人都有自卑感，自卑感既会让人胆怯退缩、畏首畏尾，也会让人奋发努力、积极进取。只要我们发现它，承认它的存在，并设法弥补它，它就会变成走向成功的踏板，从而登上人生追求的目标。（您已经发现和承认了它的存在，这就相当于成功了一大半，后面您要做的就是设法弥补，我想您应该首先从努力学习文化课程开始。）
3、从小处、容易处着手，首先做自己胜任和掌控的事（自己不能胜任的事，不要立即强制去做），获得自信心之后再做较为复杂的事，就像上楼梯一样一步一步地实现目标。
4、充分利用您身边的好朋友，将自己的困惑、苦恼、郁闷向她们诉说（当然也可以用写日记的形式），她们肯定会替您分忧解愁，体谅、理解和帮助您走出困惑、苦恼、郁闷的心境，进而化解或消除您的自卑感。
5、针对自己的弱点制订一个逐步训练的计划，并坚持不懈地执行。比如主动向学习好的同学请教；主动接触师长和同学，并以礼貌性语言和行为对待他们；……。充分认识自己的能力、素质和心理特点，要有实事求是的态度，不夸大自己的缺点，也不抹杀自己的长处，这样才能确立恰当的追求目标。特别要注意对缺陷的弥补和优点的发扬，将自卑的压力变为发挥优势的动力，从自卑中超越。
6、找自己的优点，首先从心理上认可自己，当然也可以请您的好朋友帮您悉数自己的优点，使自己从优点之上挺立起来。也可以观察您周围的同学，在他们的身上也存在着缺点，这样您就可以平衡自己的心理。不要总认为别人看不起您而离群索居。您自己瞧得起自己，别人也不会轻易小看您。能不能从良好的人际关系中得到激励，关键还在自己。要有意识地在与周围人的交往中学习别人的长处，发挥自己的优点，多从群体活动中培养自己的能力，这样可预防因孤陋寡闻而产生的畏缩躲闪的自卑感。
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