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肉末炒三丁怎么做

05月01日 编辑 39baobao.com

[肉末炒番茄的做法肉末炒番茄怎么做好吃肉末]食材 主料 番茄 600g 肉末 200g 辅料 油 适量 盐 适量 糖 适量 葱花 适量 步骤 1.将番茄切成小块 2.肉末用生抽、生粉、盐、少许葱花拌匀 3.热锅下油。 4.放入番茄翻炒 5.放...+阅读

原料:猪肉末(或者牛肉末也可以)、胡萝卜、黄瓜、土豆、葱姜

做法:

1、胡萝卜切丁、土豆切丁、黄瓜切丁,黄瓜丁提前用盐腌一下

2、锅内做少量油,放入土豆丁慢慢煸炒

3、煸制土豆丁出现金黄色,控油捞出

4、锅内放少许油煸香葱花、姜末、放一个大料瓣煸炒出香味

5、放入肉末

6、迅速滑散肉末,煸炒变色

7、倒入酱油,出香味放入胡萝卜丁继续煸炒

8、煸炒至胡萝卜发蔫

9、放入土豆丁继续煸炒,加入盐(因为黄瓜丁已经加盐了,这块可以加少量的盐)

10、最后放入黄瓜丁,大火快速翻炒出锅即可

小贴士:

1、黄瓜用盐提前腌一下可以防止炒的过程,遇热时间过长,黄瓜变得不脆,而且颜色变得很深。

2、土豆提前煎炸一下可以保存土豆绵软的口感,吃着更入味

这个菜名叫炒三丁怎么做

【炒三丁的原料】 玉米粒、四季豆丁各50克,鸡丁300克,葱2棵,色拉油16克,酱油、酒各9克,盐少许。 【炒三丁的做法】 将葱切成粒,与玉米粒、四季豆分别烫熟,鸡丁内加入酱油、洒调味。在油锅内爆香葱,加入鸡丁炒熟,再放入四季豆、玉米粒同炒,加盐调味,拌匀即成。 肉炒三丁 肉炒三丁的原料: 土豆400克,胡萝卜400克,净白菜帮450克,瘦猪肉250克。 配 料: 酱油50克,精盐13克,味精3克,料酒10克,水淀粉65克、葱姜末各10克,高汤600克,植物油2公斤(实耗120克)。 肉炒三丁的制作方法: 1)将 土豆去皮,与胡萝卜均切成1.5厘米见方的丁,用八成热的油炸熟待用;瘦猪肉切成1.5厘米见方的小肉丁,放入盆内,加入水淀粉25克、精盐5克拌匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;白菜切成1.5厘米见方的丁待用。 2)将油放入锅内,下入葱姜末炝锅,放入白菜丁、肉丁煸炒几下,加入酱油、精盐、高汤,投入土豆丁、胡萝卜丁,开后加入味精、料酒,勾芡,出锅即成。 炒三丁的特 点: 味咸香,色金红,营养丰富。 翠炒三丁 有人爱素,有人爱荤,荤素结合不知是令人欢喜还是令人不喜? 不过营养丰富,爽口悦目,却是不争的事实,而且还很简单呦,可以宴客,亦是一道家常好菜。 辣椒鲜红,香菇润滑,肉丁飘香,伴以翠绿的青豆,就成了这翠炒三丁。 翠炒三丁的材料: 里脊肉150g 红辣椒50g 青豆50g,罐头青豆/解冻并成室温的冰冻青豆也可以 香菇50g 高汤2大匙,可用清水代替,但是在口感鲜醇上要打折扣 淀粉1小匙,调成薄芡 鸡精少许 香油少许 腌料: 葱段5cm长,切成葱花;可以用小葱/春葱1棵,斩成3cm长段代替,不会影响味道 姜片1大片,切成细丝 花雕酒2大匙 胡椒粉、味精各少许 调味料: 盐1大匙 辣豆瓣酱1大匙,可用中式辣椒酱、蒜蓉辣酱代替,不过味道不够香辣 花雕酒1大匙 翠炒三丁的做法: 1.香菇泡开切丁,辣椒切丁,里脊切丁并加入腌料腌10分钟后取出,余料丢弃不用。 2.热锅下油,烧至6成热,放入里脊丁划散炒熟,捞出备用。 3.锅留底油,先放入辣椒丁煸炒出辣味,再下熟肉丁、青豆、香菇丁炒熟,然后加调味料和高汤翻炒几下,加鸡精、勾薄芡,关火淋上香油,盛盘,将各色菜蔬与肉丁拌匀即可上菜。 清炒三丁 菜品名称:清炒三丁 清炒三丁的制作原料:马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块,花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。 清炒三丁的制作方法:

1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。

2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至 上断生时。

3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成. 辣炒三丁 辣炒三丁的材料:土豆 胡萝卜 豆王(豆角) 附料:辣椒碎 食用油 八角 葱花 姜末 酱油 蚝油 盐 味精 香油 辣炒三丁的制法: 一. 土豆 胡萝卜 洗净 去皮 切丁 豆王(豆角)择去两头洗净切丁,葱切片姜切末。 二. 锅中做开水放豆王丁焯一会 ,再把土豆丁放进锅里也焯一会,再把胡萝卜丁放入锅里焯,尝尝豆王(豆角)焯熟了, 就把锅里的三样都捞出来。 铁锅热了放食用油 ,然后放八角,再放葱姜炒至微黄,把焯好的三丁放入,翻炒一下,放酱油 蚝油 盐 , 翻炒,放点水 ,最后放 味精 香油 略炒就可以出锅了。

炒三丁的做法炒三丁怎么做好吃炒三丁的家常做法

主料:土豆(黄皮)100克,胡萝卜100克,白菜150克,瘦猪肉100克,

调料:植物油75克,酱油15克,盐2克,味精1克,料酒5克,辣椒酱5克,大葱3克,姜3克,豌豆淀粉15克

做法

1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉;

2.葱、姜分别去皮洗净,均切成末,备用;

3.瘦猪肉切成小肉丁;

4.白菜去其菜心,留用菜帮,并将菜帮择洗干净;

5.将土豆、胡萝卜、白菜帮均切成1厘米见方的丁;

6.将土豆丁、胡萝卜丁用植物油炸熟;

7.瘦猪肉丁用水淀粉10克、盐少许,拌匀上浆,用热锅温油滑开;

8.将植物油放入锅内,下入葱、姜末、辣椒糊炝锅;

9.放入白菜丁、肉丁煸炒一下;

10.加入酱油、盐、味精、高汤;

11.投入土豆丁、胡萝卜丁;

12.烧开后用水淀粉勾芡,淋入料酒即成。

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