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怎样改掉粗心的毛病

04月23日 编辑 39baobao.com

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粗心,其实就是对生活中的细节不注意,于是经常忽略一些东西,比如忘了某件要做的事或者放了东西找不到。 1.经常自我提醒: 用完任何东西不要随手放置,再放东西的时候提醒自己:以后还要用,放在固定的位置以后好找;在记忆某个重要信息时,告诉自己:这个东西很重要,提醒大脑不要把它当作混杂信息处理掉了。做简单的事时,不要认为简单就可以流于随便,也认真对待。 2.设置提醒工具: 最简单的就是记事本或者小纸条,在饭也日历上也可以记。另外,现在的手机等电子产品提示功能也很强大,可以利用。 3.请周围朋友帮忙监督: 众人力量大,家人朋友的适时提醒很有助于养成好习惯。 4.做一些相关训练: 一些需要细心的事情,可以帮助养成好习惯:刺绣,统计数字等等 总之,细心是一种习惯何态度,要慢慢养成,你已经有了养成细心习惯的迫切愿望,再加上一段时间的不懈努力一定会成功。

祝你早日获得成功。

怎么改掉粗心的毛病

其实粗心大意的孩子很多的,但是又各有不同。比如有的是写作业时粗心,考试时反而不粗心了。还有的孩子是带东西粗心,学习不粗心。也有的孩子是在学习上粗心,在自己喜欢的玩具上不粗心,当然也有什么事情都粗心的。 不管是那种情况,家长都会很着急,我非常理解当父母的心情。网友说为了这个也打过孩子,还有的网友说,在14岁以后不要打,14岁以前应该打,呵呵,把打当成是严格管教。其实持这种观点的家长大有人在啊。 在心理学中有一门课程叫行为矫正。其实打,是行为矫正中的一个方法。既是惩罚中的一个具体的做法。且是一个有负面效应的做法。 许多家长都打过孩子,尤其我们中国人,自古以来是以棍头出孝子为教育方法的。可是效果到底怎么样呢? 打孩子会有比较明显的效果,挨打的孩子一般是当时就告饶:“我不敢了!我改!……” 可是结果呢?正像网友写的那样,过了两天还是那样子。

那么怎么才能根治孩子的粗心大意呢? 我想,我们还是运用行为矫正的方法。但是,不是运用惩罚,而是运用正强化的方法。因为正强化是比较有效的方法。 强化什么是关键。我们为了孩子粗心打孩子,我们一遍一遍地说他粗心……,其实是在强化他的粗心啊(等于在提醒他要粗心,因为潜意识只接受有实质性意义的信息,比如说:“以后不要在这样粗心大意了!”潜意识接受了粗心大意,而那些以后不要……潜意识是不会接受的。这个问题我在培训课讲过,听过的家长会明白。)。如果我们反过来做,在他粗心的时候不理睬他。淡化他的粗心,然后在他偶尔不粗心的时候马上表扬他,强化他的细心,这样慢慢地他就会向着细心方向发展了。你信不信?希望你试试看! 这是正强化的做法。

另外还有一点是家长要注意的,那就是千万不要给孩子贴负标签。即使孩子有粗心的毛病也不能总说,总说,他就会认为自己就是这个样子了,人还有一个求证的心理,自己常常犯,刚好证明自己就是这个样子的,这样一来,孩子的粗心真的就会越来越严重。 努力去发现孩子细心做事的时候,不失时机的肯定他,唤醒孩子,让他感觉到自己其实是可以很细心的。慢慢就好了。

怎么改掉粗心的坏毛病

粗心可以表现在学习上,也可以表现在生活中.我下面着重谈谈在学习上的粗心.

其实,我很想第一句话就告诉你说:恭喜你.且听我说,做作业时粗心,其实很多时候反映出的问题是:这个人的思维很跳跃,很活跃.当我们还在一步步耐心计算的时候他其实已经想到很远去了.虽然,这种习惯可能造成了他好多失分.不知道这样说你能不能接受.

当然,粗心的习惯应该还是要改,粗心一般应该为二种情况:一是心思不在作业上.二是他根本就轻视这个作业,他觉得他能力对付这些作业轻轻松松.第一种情况要看根源了.是不是动画片开始了..是不是小朋友这个时间要找他玩了..是不是课堂上他受到了老师"点名"了..还是什么什么的.有些时候要调整他的生活规律,注意是规律,不是兴致.(有些人认为既然孩子不专心就带出去玩玩,回来就有兴致了,以至于每天做作业都是随性而至,有时候很早,有时候11点12点,大错呀),规律的培养一是要看人体学习的较佳学习时段,这方面可以查看一些学习方法类书,应该有说明.二是要尽量与孩子协商,错开孩子认为很重要的时段,如刚才讲的动画片开始时段等.三是要有严格的监督,适当动动手稍作惩罚也未不可.第二种情况的话就更简单了.一个孩子觉得他能力超强.你可以买些稍难的资料给他做.当他应付起来吃力时,自然而然会一步一步慢慢来解题,粗心自然变成好事了.因为一个人面对困难,就是小心翼翼的,既然小心翼翼了,当然就不会粗心了,你说是不是?

最后,粗心不要把骄傲挂钩起来.虽然二者难分难舍.呵呵..好多人一说粗心就是说你太骄傲了.以为是表扬,但培养孩子的骄傲其实远远难于培养孩子的粗心呢.:)

至于生活上的精心.我只能说,你要多多观察孩子的表现,才能对症下药.比如,孩子在玩游戏时,他(她)可细心了.他会仔细琢磨各种道具用法,他会组合各种游戏工具,那么,是什么让孩子在生活上粗心了?原因是什么?是他不在意呢?(比如你要他穿什么衣服配什么裤子,如果他乱穿 一通,其实是他对自己外表或衣物不在乎,不关注所以导致你认为的粗心.)还是他根本没意识到?(如有时候去游乐场玩,他可能会不小心摔倒,因为他注意力到别的地方去了.他根本没意识到自己周围).只有找到原因,才能给出方法.粗心并不是毛病,只是一种状态,在不同时候状态就会改变.关键是要让他明白自己什么时候需要关注什么,忽略什么.

惯例讨下分:呵呵..纯手打,纯原创,给点分吧.

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