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您好，有的妈妈有给宝宝吃汤泡饭的习惯，这样宝宝吃的会更香，其实这个习惯不利于宝宝健康。首先，用汤泡过的饭，宝宝吃了以后很容易产生饱腹感，每餐相应摄入量会减少，常此下去宝宝一直处于半饥饿状态会影响其生长发育；其次，汤泡饭便于吞咽，宝宝可能会咀嚼不充分就直接咽下，这样会使宝宝的咀嚼能力得不到锻炼而影响牙等健康；再次，不经咀嚼的饭会增加胃的负担，过量的汤水又将胃液冲淡，从而影响食物的消化吸收；最后，长期吃汤泡饭会导致宝宝食欲减退。？？宝宝喝汤时，一方面注意最好在饭前喝少量汤可以保护肠胃，促进营养消化吸收，但一定不要喝多哦以免影响正餐的摄入；其次，汤的温度不宜太高避免烫伤宝宝；最后，给宝宝喝的汤应以清淡为主，不要太油腻哦。
宝宝经常吃水汤泡饭有什么不良影响
有些爸爸妈妈喜欢用水或汤 给宝宝泡饭，尤其是在宝宝不想吃 饭，或吃不下饭时，用菜汤泡泡， 就容易让宝宝吃下，既省时间，又 能让宝宝把饭吃完。其实这种做法 是不科学的。首先，汤泡饭不利咀嚼与消 化。长久吃汤泡饭，宝宝不仅营养 不良，而且也养成了不肯咀嚼的坏 习惯。 如果用水或汤泡饭就会囫囵 吞下，吃进去的食物没有经过充分 咀嚼及舌头的搅拌，更没有让唾液 中的淀粉酶充分掺和到食物中去 进行初步消化，使整粒米饭进入 胃中，这样势必会加重胃肠道的负 担。另外，食物吃进嘴后很快进入 胃肠道，减少了对舌头上味觉的刺 激，使大脑皮质不够兴奋，于是，胃肠道消化液分泌就会减少，既影 响食欲又降低了消化能力。 久而久 之会引起消化不良或胃病。
其次，饭前适量喝汤才正确。 当然，反对给宝宝吃“汤泡饭”并 不是说宝宝就不能喝汤了。其实鲜 美可口的鱼汤、肉汤可以刺激胃液 分泌，增加食欲，只要妈妈们掌握 好宝宝每餐喝汤的量和时间，餐前 喝少量汤是有助于开胃的。 但千万 不要让宝宝无节制地喝汤。正确的进食方法是：应该把 饭菜和汤分开吃。如果宝宝觉得饭 干难咽，可先将饭做得软一些，再 慢慢增加硬度。这样，既能湿润口 腔，又能使食物在口腔中得到充分的 咀嚼，有利于食物的消化和吸收。
为什么反对给宝宝吃汤泡饭
有的妈妈觉得汤中营养丰富， 而且宝宝容易消化，喜欢给宝宝 吃＂汤泡饭＂，其实，这是一个错 误的做法。
（1）汤泡饭不利咀嚼与消化 很多宝宝不喜欢吃干饭，喜 欢吃＂汤泡饭＂。妈妈为了贪图方 便，便顺着宝宝，每餐用汤拌着 饭喂宝宝。长久下来，宝宝不仅营养不良，而且也养成了不肯咀嚼的坏习惯。吃下去的食物不经过牙齿的咀嚼和唾液的搅拌，会影响消化吸收，也会导致一些消化道疾病的发生，所以，一定要改掉宝宝吃“汤泡饭”的坏习惯。
（2）餐前适量喝汤才正确 当然，反对给宝宝吃“汤泡饭”并不是说宝宝的就不能喝汤了，其实鲜美可口的鱼汤、肉汤可以刺激胃液分泌，增加食欲，只是妈妈掌握好宝宝每餐喝汤的量和时间，餐前喝少量汤是有助于开 胃的，但千万不要让宝宝无节制地喝汤。
如何看待宝宝吃汤泡饭呢
不少宝宝不喜欢吃干饭，喜欢吃“汤泡饭”，爸妈们为了贪图方便，便顺着宝宝每餐用汤拌着饭喂宝宝，长久下来，宝宝不仅营养不良，而且也养成了不肯咀嚼的坏习惯。吃下去的食物不经过牙齿的咀嚼和唾液的搅拌，会影响消化吸收，也会导致一些消化道疾病的发生。 不经咀嚼的饭会增加胃的负担，而过量的汤水又会将胃液冲淡，从而影响食物的消化吸收，时间长了还容易引发胃病。 其实，鲜美可口的鱼汤、肉汤可以刺激胃液分泌，增加食欲，只是爸妈们掌握好宝宝每餐喝汤的量和时间。 餐前喝少量汤是有助于开胃的。但千万不要让宝宝无节制地喝汤，同时也要千万不要让孩子养成吃汤泡饭的习惯，宁愿让孩子细嚼慢咽多花点时间，也不要催促；吃不下时也不要勉强，少吃多餐才正确。
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