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虾仁羹怎么做?

04月13日 编辑 39baobao.com

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虾仁的营养价值: 1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; 3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效; 4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。 菜系及功效:药膳偏方 虾仁羹的制作材料: 主料:鲜虾仁200 克,青豆仁100 克,冬菇3 只,豆腐2 块,鸡蛋1.个,番前1 个,熟油25 克,盐少许。

虾仁羹的特色: 特点:色味俱佳。 功效:益精养肾。 鲜虾对中、青年肾阳虚弱及房事不节,耗精过度所致的阳痿、早泄,有 着独特的治疗效用。对于精神性因素所致的早泄,常食亦十分有益。本道菜适合精血不足、肾气虚弱所致之乏力、早泄、阳痿、腰膝酸软等 症者食用。 教您虾仁羹怎么做,如何做虾仁羹才好吃 1.把虾仁洗净,冬菇用热水浸软切粒;豆腐切成小方粒,番前也切成粒,鸡蛋打散。 2.用净锅烧滚清水,下冬菇、豆腐,加油,随放入青豆煮滚,再放入番 前,以盐调味,待再滚起,倒人虾仁,最后慢慢搅入鸡蛋,轻轻推匀即成。

牛奶虾怎么做

由于我不确定是不是你要的牛奶虾,所以多找了几种:

1.增高食谱之【牛奶虾泥】

材料:大虾150g,鲜牛奶100g,鸡蛋清1个,料酒、精盐、味精、水淀粉、植物油各少许。

制作:将大虾去皮,抽去虾线,清洗干净,控去水分,剁成泥放入小碗内,加入蛋清、精盐、干淀粉混合均匀。鲜牛奶、水淀粉、精盐、味精,混合在一起,调成牛奶液,待用。炒锅上火,倒入适量的植物油,油烧至3成热,将调好的牛奶液倒入锅内,用手勺轻轻搅动,奶汁结成片状浮起时,把虾泥倒入锅内,用大火翻炒片刻,即可出锅,食用。

功效与特性:益肾补髓,濡筋壮骨。本膳用牛奶,能补虚、健脑;大虾,含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、碘、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E等。牛奶与虾泥相配成菜,非常适合处于生长发育阶段的青少年朋友们食用。

2.] 芝士明虾属于法国菜谱,结合了西方的芝士和东方的明虾,口味是鲜香,尝一口回味无穷!. 材料:. 明虾、黄油、蒜茸、花生油、香芥末. 烹饪:. 1. 剖开明虾;. 2. 用调料给明虾上味;. 3. 给明虾加干澄粉;. 4. 将明虾放入油锅;. 5. 给锅中加入蒜茸黄油;. 6. 撒上芝士粉;. 7. 将明虾烤熟;. 8. 撒上香芥末即可。

3牛奶焗虾

.原料:鲜牛奶160克,基围虾300克,青、红椒丝各8克。

调料:牛油5克,盐6克,贺盛鸡粉8克,蒜蓉、干葱蓉各3克,白糖4克,色拉油800克,彩盐300克,酒精20克,锡纸包1个。

制作:1、基围虾洗净去须,从背部开刀备用。2、锅里放入色拉油,烧至五成热时放入基围虾小火浸炸0.5分钟,捞出控油。3、起锅放入牛油,烧至七成热时放入下入蒜蓉、干葱蓉小火炒香,加入鲜牛奶、基围虾小火烧开,用盐、鸡粉、白糖调味,小火收浓汁后入青、红椒丝出锅,装入锡纸包内,锡纸包收口后放入烧烫的彩盐上淋酒精点燃即可。

特点:奶香浓郁,鲜美怡人。

4.鲜虾奶白菜

制作过程:

1、白莱洗净,把白莱叶子切斜刀,白莱绑子片薄一点;虾去壳去虾肠备用。

2、锅中座油,倒入切好的白莱翻炒,倒入胡萝卜同炒。

3、翻炒至白莱软身时锅中倒入牛奶,盖上锅盖转中小火慢炖。

4、至汁收至一半,倒入虾仁和姜丝同炖,白莱炖得软烂时,盐、鸡精等调味。

5、最后加入少许水淀粉将汤汁收稠一些,即可出锅。。。。。。。。。

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希望对你有帮助啊。。。嘿嘿

怎么做虾羹

材料

斑节虾200g,鱼浆200g,绿竹笋1 / 2支,香菇3朵,蒜头酥1小匙,香菜末少许,鲜美露3大匙,白胡椒粉1小匙,麻油1小匙,黑醋1小匙 做法1.)将斑节虾去壳、去肠泥,洗净擦干,加入鱼浆拌打至出筋。 2.)烧半锅水,将虾仁鱼浆用手一个个挤入滚水中煮熟成虾仁羹备用。 3.)竹笋切丝烫熟,香菇洗净去蒂切丝备用。 4.)烧滚两碗清水,放入作法2与作法3的材料,再加入所有调味料再滚沸。以太白粉水芍薄芡,食用前洒上蒜头酥、香菜末即可。 材料

韭黄1把,冬瓜500克,杏鲍菇1个,沙虾1盒,鸡蛋1个,姜,蒜,马蹄粉,盐,鸡精,料酒,麻油 做法1.韭黄洗干净切段,冬瓜洗干净去皮切粒,杏鲍菇洗干净切粒开水灼煮片刻捞起备用、沙虾剥掉虾壳抽虾肠加入少许油、胡椒粉、盐、料酒、生粉混合搅拌均匀腌10分钟姜、蒜切、适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。 2.姜、蒜、爆香油锅,下杏鲍菇和冬瓜,少许料酒爆炒片刻后加水煮至冬瓜变软后加入虾仁煮1分钟左右后加入适量的盐、鸡静精、胡椒粉调味。 3.加入鸡蛋搅散后,加韭黄,以及马蹄粉水煮开变稠,撒麻油搅拌均匀即可 材料

鲜虾3两、冬瓜2两、鸡蛋1个、生姜2片、葱末 做法1、虾剥去壳,切碎。取鸡蛋清,将蛋清和虾仁搅拌均匀(这样虾仁比较嫩)。冬瓜切成小粒 2、锅烧热,放少许的油,放入冬瓜翻炒片刻,加入一碗水,放入生姜片,烧开。加入盐。 3、倒入虾仁快速搅匀,烧开后加入葱末,最后用稀淀粉勾芡就可以起锅了。 小诀窍

口味重的可在汤羹里加入少许的白胡椒粉。

用料鲜虾仁100克,鱼肉100克,青菜心100克,香菜、熟猪油、淀粉、精盐、味精、香油、葱、生姜、肉汤各适量。 做法1、虾仁洗净。鱼肉洗净,片成片,下入沸水锅内略汆一下捞出。 2、青菜心择洗干净,切成段。葱、生姜、香菜均洗净,切成末。 3、锅置火上,放入猪油烧热,下葱末、姜末爆锅,再下入青菜心稍炒,倒入肉汤烧沸,放入虾仁、鱼肉片烧开,用淀粉勾芡,加入精盐、味精、香油调味,撒入香菜末即成。

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