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正确的刷牙方式方法是怎样的

04月03日 编辑 39baobao.com

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幼儿可直立或坐在椅凳上,母亲在幼儿的背后或一侧,用一只手固定幼儿头部,另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙(不用牙膏),刷牙的顺序是:将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。每个面要刷15至20 次,才能达到清洁牙齿的目的。 如果小孩子觉得不舒服的话,可以先把牙刷用温水泡软后,再使用。 家长们还应注意,3岁以下儿童应由成人帮助刷牙;3岁至6岁的儿童应在成人的指导下开始自己刷牙,但仍需成人的帮助才能将牙齿刷干净。家长应在为孩子刷牙的同时,培养孩子的刷牙兴趣,如给孩子拍下他(她)刷牙的照片贴在盥洗台旁、教孩子唱刷牙歌、开展牙齿比赛等。使孩子从小养成良好的口腔卫生习惯,将会终生受益。

如何正确帮宝宝刷牙

一、教宝宝刷牙的步骤:

1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。

4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。 另外,刷牙还必须坚持三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

二、怎么选婴幼儿牙刷

1、刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。

2、刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。

3、成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。

4、选择刷柄较硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。

5、竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。

6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。

幼儿刷牙的正确方法步骤

幼儿刷牙的方法如下:

1、一般现在国际上比较公认的刷牙的方式叫做巴氏刷牙法,一般小孩选用的牙刷头比较小,刷毛很柔软,不超过三排,可以将牙刷轻轻地放到牙齿与牙龈交界的部位,呈45°角来回轻轻地拉锯,每次拉的距离大概是2-3mm。刷上面的时候是往下拂2-3次,把牙刷顺势往前移,7-10次之后往下拉。下面的牙齿也是一样,将牙刷放在牙齿于牙龈交界的部位,大概呈45°角轻轻地压,刷7-10次之后往上拂刷,往前移,保证每颗牙齿都刷到。对于门牙内也是一样的方法,来回震颤往上刷。对于门牙可能横着不好刷,可以把牙刷竖起来往上刷,最后把舌头也要刷一刷。该刷牙的方法比较复杂,可能儿童刚开始的时候无法适应;

2、Rolling法,即打圈圈的方法,上下转圈刷牙,吃东西的每个面可以来回横着刷,一定要用力刷,因为吃东西这个面窝沟比较深,脏东西容易堆积,刷完后刷刷舌头。对于小孩其实没有太大的要求,只要能把牙齿的每个面都刷到,也需要家长去监督。一般在学龄前,建议儿童自己刷完之后由家长再次检查,待开始上学后也建议家长大概一周检查2-3次,直到儿童自己能刷得很干净,就可以让其自主刷牙。

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