[7个月宝宝吃的营养粥要怎么做的呢]1、菠菜蛋黄粥 原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。 做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水煮成糊状备用；再将蛋黄、软米饭、适量高汤（猪肉汤）一起...+阅读
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸡蛋2个相克食物基围虾3只葱一根相克食物香油少许盐3克虾仁蒸蛋的做法1.鸡蛋打散，加入盐。用筷子搅打一分钟。2.加入50℃左右的温水，搅拌均匀，用勺子撇去泡泡。（水和蛋液的比例1:1）3.装入煲盅。4.蒸锅里水烧开，把煲盅放入蒸锅盖上盖子，再盖锅盖，小火蒸10分钟。5.此时，把基围虾剥皮取出沙肠，放开水锅里焯熟。（两分钟就可以了）6.等鸡蛋液蒸8分钟时，加入虾仁，再蒸2分钟，焖5分钟，起锅，滴入几滴香油，撒上葱花。7.看！是不是很嫩很滑爽！8.再来一张。用手机看这道菜做法小贴士50℃左右的温水加入鸡蛋液里，蒸鸡蛋时容易定型，用勺子撇去泡泡，蒸出来的鸡蛋羹表面光滑，小火蒸出来的鸡蛋羹口感嫩滑。
虾仁鸡蛋羹怎么做啊
虾仁，鸡蛋，米汤，葱花，盐，芝麻油
编辑本段做法：
1。把鸡蛋顺一个方向打碎，把虾仁切碎
2。把虾仁，米汤倒入蛋液，加少许盐和猪油
3。加上保鲜膜
4。上锅蒸7,8分钟
材料：
鲜虾、香葱、鸡蛋、盐、温水、鸡粉、香油。
做法：
1、把虾处理干净，只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。
2、把鸡蛋打散，加入少量的盐和鸡粉调味，盐一定要少放，鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。
3、然后准备一杯温水（30度左右），或者是鸡汤，把温水加入到蛋液中，水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀，把上面的泡沫也清理干净。
倒入蛋液的水最好是温水，不要加自来水和热开水。因为自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现蜂窝，影响蛋羹质量和口感，营养成分也会受损。也不要用开水，否则会成了蛋花汤，这样再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹，这样既能保证口感，又能保证外观。
水的量也很重要，太少会使蛋羹的口感比较紧实比较老，太多蛋羹又不易成型，口感也会水水的。
在打蛋液时，也不要猛搅蛋液，在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡，最好是打好蛋液，加入水后再轻微打散搅和即可。
4、加入调料和温水搅匀的蛋液，再用小滤网过滤一下，除去筋头。
5、在蒸之前，先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油，这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。
6、最后把蛋液倒入到容器里，我这个倒的太满了，倒入9分满就可以了~ 然后盖上盖子或者扣个盘子，也可以什么都不加就这样蒸。
蒸的时候一定要水开以后，水冒热气以后，再把蛋液放入蒸锅隔水蒸，先大火再转小火，大概1、2分钟后就可以转小火了，蒸锅的盖子一定要留缝，不要盖严实了，边蒸边跑气，这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝，口感也不会老。蒸制的时间大概为10-15分钟，要蒸锅的水开后再记时间。
（如果掌握不好可用牙签插一下，判断里面的蛋液是不是已经熟了），中间到7、8分熟时可加入虾仁进去一起蒸。蒸好后加入葱末、滴入香油就可以吃了。
根据自己的需要和喜好，还可以加入肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等~
或者做成日式茶碗蒸蛋，放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。
宝宝秋葵虾仁蒸蛋怎么做
健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸡蛋2个相克食物基围虾3只葱一根相克食物香油少许盐3克虾仁蒸蛋的做法1.鸡蛋打散，加入盐。用筷子搅打一分钟。2.加入50℃左右的温水，搅拌均匀，用勺子撇去泡泡。（水和蛋液的比例1:1）3.装入煲盅。4.蒸锅里水烧开，把煲盅放入蒸锅盖上盖子，再盖锅盖，小火蒸10分钟。5.此时，把基围虾剥皮取出沙肠，放开水锅里焯熟。（两分钟就可以了）6.等鸡蛋液蒸8分钟时，加入虾仁，再蒸2分钟，焖5分钟，起锅，滴入几滴香油，撒上葱花。7.看！是不是很嫩很滑爽！8.再来一张。用手机看这道菜做法小贴士50℃左右的温水加入鸡蛋液里，蒸鸡蛋时容易定型，用勺子撇去泡泡，蒸出来的鸡蛋羹表面光滑，小火蒸出来的鸡蛋羹口感嫩滑。
...
以下为关联文档：
宝宝吃的虾仁蔬菜粥怎么做准备材料：大米 60克、鲜虾 4只、小青菜 1棵。 1、买回来的鲜虾放入冰箱冷冻一会儿，这样好剥虾仁。 2、大米洗净放入砂锅内加水。 3、小火熬煮，开锅后转最小火，勤加搅拌防止扑...
虾仁蒸蛋怎么做 虾仁蒸蛋 虾仁蒸蛋，简单的快手菜肴，只需要三个步骤，好吃有营养的菜肴即可上桌，特别适合懒人，偷懒的过程中也能吃到好吃，美味，营养的菜肴。 材料： 加拿大野生北极虾20只 鸡蛋2个 枸...
嫩滑虾仁蒸蛋的家常做法大全怎么做好吃视食材明细 鸡蛋 3只 新鲜虾： 6小只 温水或高汤： 鸡蛋的1.5~2倍之间 料酒： 1/2小勺 味极鲜酱油： 1小勺 香麻油： 1/2小勺 盐： 少许 葱： 两根 原味 口味 蒸 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度...
怎样做虾仁蒸蛋材料 鸡蛋四个，虾仁若干，盐，油 做法1.大碗里先放一点油，把碗转几下，让碗壁上沾上油，这样蒸好的蛋羹不沾碗壁，很好刷的。 2.四个鸡蛋打散，加盐，虾仁切两半挑去虾线，放到蛋液里一起搅，加...
虾仁怎么做适合宝宝吃虾仁怎么做 材料 主料：虾仁200克，腰果仁50克 辅料：葱花，蒜片，姜各2克，鸡蛋30克 调料：油1000克（约耗100克），料酒25克，醋15克，盐2克，味精7克，水淀粉25克，香油10克，高汤少许 做法 1、将大虾洗净...
宝宝食谱虾仁怎么煮小米山药粥 原料：鲜山药，小米，白糖。 做法： 将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。 功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。 胡萝卜玉米渣粥 原料：玉米渣，胡萝卜 做...
虾仁给宝宝做怎么好吃主料虾70克白菜15克淀粉6克辅料鸡蛋清25克宝宝粒粒虾的做法1. 准备食材：鲜虾65g、白菜15g、淀粉6g、鸡蛋清25g。PS： 蛋清可以让粒粒虾更加滑嫩，但是宝宝如果对蛋清过敏的话，可以...
秋葵虾仁蒸蛋怎么做秋葵虾仁蒸蛋怎么做，宝宝秋葵虾仁蒸蛋怎么做：水开后加一点点盐（分量外）。8，要不然蛋羹会被虾仁的重量压塌影响卖相）.待蛋羹表面凝固后取出，将秋葵和虾仁小心的码放在蛋羹顶部（可以轻...
虾仁冬瓜汤的做法虾仁冬瓜汤怎么做好吃虾仁虾仁冬瓜汤的做法虾仁冬瓜汤怎么做好吃虾仁，冬瓜或加虾仁怎么做汤好吃：材料 虾6-8只、干瑶柱2粒、冬菇4-6朵、冬瓜粒1碗、蘑菇4-6个、葱若干。 做法 准备工作：冬瓜切成粒，蘑菇切...
