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材
主料鸡蛋3个猪肉100g青椒30g 辅料油适量盐适量生姜适量大蒜适量淀粉适量剁椒适量
步骤
肉末煎蛋的做法步骤11.猪肉一块
肉末煎蛋的做法步骤22.将猪肉剁成肉末,然后用盐和料酒腌制十分钟
肉末煎蛋的做法步骤33.青椒鸡蛋备用
肉末煎蛋的做法步骤44.将青椒生姜大蒜都切成末
肉末煎蛋的做法步骤55.鸡蛋打入碗中
肉末煎蛋的做法步骤66.加入盐打散
肉末煎蛋的做法步骤77.加入淀粉拌匀
肉末煎蛋的做法步骤88.然后倒入肉末搅散
肉末煎蛋的做法步骤99.放入剁椒拌匀
肉末煎蛋的做法步骤1010.锅热油
肉末煎蛋的做法步骤1111.倒入鸡蛋液小火煎
肉末煎蛋的做法步骤1212.一面煎好后翻面继续煎,两面都煎至金黄即可
肉末荷包蛋的做法大全
肉末荷包蛋做法一,材料清水一小碗,盐半小勺,鸡蛋一个,肉末10克。做法
1、干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火。
2、关火后倒入几滴油,不用放太多,一点点就可以。
3、散入半小勺盐,把锅晃一下,使油均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)。
4、打入一个鸡蛋,不要翻动。
5、倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响)。
6、盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了。小诀窍用热锅的余温煎鸡蛋,鸡蛋不容易老,个个都可以煎出糖心,这个糖心是软糯的,也是纯熟的,不用担心健康问题。方法简单易做,只要掌握好操作步骤,百分百可以做出极品荷包蛋。肉末荷包蛋做法二,材料"芝司乐(烟熏)起司片 1/2片","鸡蛋 1个","蕃茄丁 适量","小黄瓜薄片 适量","黑胡椒 少许","盐 少许"肉末做法1: 备料。将起司切成小碎丁备用。2: 取一只小平底锅少许油热锅后,将蛋打入,蛋白部份开始凝固时即关火。3: 如图依序排列上小黄瓜片、蕃茄丁、和起司。((起司摆好后我有稍微将蛋黄和起司轻轻混合))。再开小火并盖上锅盖煎到起司融化了即可。4: 最后洒上少许黑胡椒和盐巴提味。小朋友的话可以挤上一些蕃茄酱,是很不一样营养美味视觉都满点花园荷包蛋唷...
求食谱:肉末鸡蛋谁有菜谱分享下
我告诉你的是肉末蒸蛋
配 料: [原料]鸡蛋3个,猪肉50g
[调味料]末、太白粉各5g,酱油10g,精盐2g,味精0.5g,食油25g
·特 色: 鸡蛋及猪肉均有良好的养血生精、长肌壮体、补益脏腑之效,尤其是维生素A含量高,除对产妇有良好的滋补之效外,对维生素A缺乏症也有很好的治疗作用。(HaoChi123.com)
·操 作: 1. 将鸡蛋打入碗内搅散,放入精盐、味精、清水(适量)搅匀,上笼蒸熟。
2. 选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末。
3. 锅放炉火上,放入食油烧热,放入肉末,炒至松散出油时,加入葱末、酱油、味精及水(适量),用太白粉用水调匀勾芡后,浇在蒸好的鸡蛋上面即成
很简单食才材很少即易做的
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