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楼主,你好。
1.可以用食物研磨器做(大超市,亲子店都有的买的),就能全搞定的。做的时候先把青菜洗干净,摘下嫩叶子,用清水煮熟,可以稍微煮烂一些,然后捞起来用研磨器的滤网和研磨棒碾,(也可以用贝亲的研磨组和一个电动搅拌器。)做好的菜泥放在米粉或稀粥里吃。
2.不靠研磨调理器什么的,自己搞。不过没那么细腻哦。呵呵。将青菜洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。
希望能帮到楼主。呵呵
楼主做水果泥的那个如果是用研磨机的话,也可以同时做青菜泥了。
食物调理器一般有三件套多种功能的,(研磨,粉碎,榨汁等等。)宝宝吃的用这个都可以做出来。呵呵
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