[吃什么东西养胃注意不要进入这些养胃误区]胃是我们身体的一个很重要的器官，而且还比较脆弱，一不注意就会伤了你的胃，很多的朋友会因为长期没有吃早餐，最后得了胃病，胃病是不好治疗的，严重的话还会发展成为胃癌，所以一定要注...+阅读

胃黏膜受损后这样保养才能很快的恢复健康

1、多吃流质食物，如粥类，不要吃多盐，还有腌制食品。这两样东西里都含有亚硝酸胺，可以诱发和导致胃溃疡病变。2.含粗纤维较多的芹菜、韭菜、菠萝、火腿尽量不要或者少吃；咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸的饮料不喝或者少喝，必要的话还应戒烟戒酒。

3、水果可以考虑食用口味清淡，无酸类刺激的，苹果类硬性水果就先不要考虑了，雪梨香蕉可以少吃，有清肠功能。

4、可以吃活谓素，它可以保护胃粘膜，中和胃酸，提高胃粘膜愈合率。活谓素胶囊的分子链上含有药效学公认的杀菌、止血的多种活性基团，具有一定的抵抗病菌和缓解胃出血的作用。在胃酸的作用下，活谓素胶囊中的海洋生物活性物质吸水膨胀，迅速形成200~500厘泊（此粘度接近胃粘液粘度）的粘液，作为一层保护膜附着在胃内壁上，以隔离损伤因子，隔绝胃酸和胃蛋白酶对溃疡表面肌肉的侵蚀、消化作用。食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹食用，食用期间多饮白开水注意事项：

1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；

2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；

3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；

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怎样保护胃黏膜你好，这个情况主要是因为慢性胃炎病情加重导致的，建议尽快做抗炎治疗效果较好.并用抑酸剂和胃粘膜保护剂 您好，需要避免暴饮暴食和辛辣刺激性饮食。另外建议确诊病因以后对因治...

胃不好应该吃什么调养呢胃肠道也是有感情的器官，它们的蠕动尤其是各种消化腺的分泌，都是在神经系统支配下进行的，人在愉快的情绪下进餐，消化液会大量分泌，胃肠道蠕动加强，从而有益于健康。相反，长期在紧张...

胃不好不能吃什么当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维...