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花生属于哪类食品?

04月25日 编辑 39baobao.com

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花生属于豆类食品。

花生原名落花生,是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名长生果、泥豆等。属蔷薇目,属于豆类一年生草本植物。

花生的茎直立或匍匐,长30~80厘米,翼瓣与龙骨瓣分离,荚果长2~5厘米,宽1~1.3厘米,膨胀,荚厚,花果期6~8月。主要分布于巴西、中国、埃及等地。

扩展资料:

花生的食用禁忌:

1、胆囊切除者禁食:

花生米中高含量的脂肪是需要胆囊里存储的胆汁来帮助消化的,胆囊切除者已经失去胆汁存储功能,食用花生会引起消化不良的症状。

2、高血脂症患者禁食:

花生米中含有丰富的脂肪,高血脂症患者本来血脂就高,食用花生后会迅速进一步升高血脂而引起高血压或冠心病等症。

3、脾胃虚弱者少吃:

花生米中含有丰富的油脂成分,孕妇、小孩、肠炎患者和消化不良者等脾胃虚弱者要尽量少吃,以免引起腹胀腹泻等症。

4、瘀肿发炎者少吃:

花生米容易引起发炎而且其中还含有一种能促进血液凝固的物质,跌打瘀肿或者伤口发炎的患者要少吃,否则容易因为血液凝固不散加重瘀肿或发炎的症状。

参考资料来源:百科—花生

参考资料来源:人民网—食用花生米时要注意什么事项?花生有哪些食用禁忌

花生可以做什么食品

花生酥 材料:面粉 200g 花生酱150g 食用油50g 糖粉80g 干果30g 步骤:

1、在食用油中倒入花生酱,用蛋抽搅匀,如果过干可以适量添加一点油。

2、加入糖粉,搅拌均匀。

3、如果想加果干例如核桃之类的,可以适当添加。

4、加入面粉,揉成团,如果比较干,可以适量添加些水,能成团就好。

5、用擀面杖擀成厚25px的饼皮,用模子印出喜欢的形状。

6、如烤箱,中层,170度,20分钟。 酥香花生饼 材料:花生粉20克、花生酱10克、酥油10克、花生油10克、低筋面粉30克、糖粉35克、苏打粉1克、蛋液3克 做法:

1、无皮花生用烤箱烤香后用搅拌机打成花生粉

2、花生粉、糖粉倒入面包机中,加入花生油,开动拌匀,然后再加入酥油、花生酱和蛋液拌匀

3、苏打粉和低筋面粉混合过筛,最后倒入上述材料中充分拌匀(不用面包机代劳,用手完成上述工序也没问题的)

4、饼模上先撒上少许面粉,然后倒扣出多余的面粉,取适量花生饼面团放入饼模中,用力压紧,然后把饼倒扣出来

5、成型的饼平铺在烤盘上,160度烤20分钟(不用扫蛋液了)就完成 花生饼 材料 : 中筋面粉 150公克 沙糖 20公克 泡打粉 3公克 奶粉 15公克 鸡蛋 1颗 香菜 5公克 (可不用) 水 150cc 沙拉油 2茶匙 调味料: 花生粉 3大匙 (或用花生碎) 细沙糖 2大匙 做法: 1. 将所有材料混合后,用打蛋器搅拌均匀成粉浆备用。 2. 花生粉及细糖拌匀;香菜洗净切碎备用。 3. 锅加热,先於锅底抹上一层薄薄的沙拉油,待油热转小火,并将作法1的粉浆缓缓倒入,轻轻摇晃锅子使粉浆均匀分布於锅底。 4. 将作法3盖上锅盖,烤约2分钟至熟后打开锅盖,撒上作法2的花生馅料及碎香菜,再用刀子於饼的中心线轻轻划下一刀痕后以锅铲将?对折取出盛盘即可享用。 花生糯米球 材料:糯米粉300克,精粉三大匙,花生粉3/4杯,红豆沙200克 步骤: ①将精粉置汤碗内,迅速冲入沸水半杯,立即搅拌,使精粉凝结而呈透明状。 ②将精粉加入糯米粉中,倒入适量的冷水、白糖、猪油,拌成面团后用力揉搓,使其产生粘性,再捏成24份皮。 ③豆沙分成24粒,一张皮包入一粒豆沙馅,搓成糯米球。先将一半的糯米球放入剩下的五杯沸水中,加盖高火5分钟,煮沸后捞出,立即滚上花生粉,再将剩下的一半糯米球放入,以同样的办法处理即可。 花生面包 材料:基础甜面团1500公克 花生馅材料: 1.细砂糖120公克 奶油110公克 盐2公克 2.全蛋1个 3.泡打粉2公克 花生粉210公克 步骤:

(1)奶油置于室温回软后,将材料1拌匀备用。

(2)将材料2加入作法1中,均匀搅拌至完全无颗粒状后,加入材料3搅拌均匀。

(3)将完成基本发酵的面团分割成每个60公克,滚圆静置松弛10分钟。

(4)将每个面团略压成扁圆形,在中间填入适量馅料后,将周围面团拉起,封口捏紧包成圆状,再杆成长椭圆形。

(5)将长椭圆形面团对折后,从对折处平均间隔直切5刀,面团前端留2公分不切断。

(6)再将面团展开,横向对折后稍微拉长,扭旋成交叉如麻花辫状,再将两端交叠卷成圆圈型。

(7)表面刷蛋水后,进行40分钟的最后发酵。

(8)最后发酵完成后,入烤箱以上火220℃、下火160℃烤10~12分钟即可。

适合鲜食的花生品种有哪些

(1)花育28是山东省花生研究所采用系谱法选育而成,2008年通过山东省农作物品种审定委员会审定。

特征特性:属疏枝型早熟小花生品种,春播生育期115天。株型直立,主茎高37.7厘米,侧枝长41.5厘米,叶片颜色浓绿色。荚果斧头型,网纹明显,果嘴微钝,荚果大小中等,子仁形状三角形,无裂纹,种皮粉红色,结果集中。百果重192克,百仁重80.1克,千克果数700个,千克仁数1493个,出米率74.7%。经农业部食品质量监督检验测试中心(济南)测试,蛋白质含量26.2%,粗脂肪含量52.4%,油酸42.9%,亚油酸36.7%,油酸/亚油酸比值1.17。

产量表现:2005—2006年在山东省小粒组区域试验中,平均单产荚果311.4千克/亩,子仁233.5千克/亩,分别比对照鲁花12增产12.9%和15.8%。2007年参加山东省生产试验,平均单产荚果288.1千克/亩,子仁207.8千克/亩,分别比对照鲁花12增产26.4%和26.7%。

(2)潍花9号是山东省潍坊市农业科学研究院花生研究室育成的小花生新品种,2006年通过国家新品种鉴定,2008年通过山东省品种审定委员会审定。

特征特性:属珍珠豆型早熟小花生,春播生育期120天左右,夏播95天。株型直立,主茎高34.3厘米,侧枝长37.9厘米,叶片倒卵形、深绿色。结果集中,整齐饱满,蚕茧型果,子仁近圆形,种皮粉红色。百果重184.2克,百仁重76.6克,出米率75%左右。蛋白质含量23.74%,脂肪含量52.9%,油酸41.4%,亚油酸36.8%,油酸/亚油酸比值1.13。抗旱、抗涝性强,较抗叶斑病,耐缺铁症,种子休眠性较强。

产量表现:2003—2004年参加全国北方片小花生区域试验,平均单产荚果243.8千克/亩,子仁178.4千克/亩,分别比对照鲁花12增产15.96%和17.23%。2005年参加全国生产试验,平均单产荚果302.6千克/亩、子仁223.8千克/亩,分别比对照鲁花12增产20.56%和20.98%。2007年参加山东省生产试验,平均单产荚果273.0千克/亩,子仁196.5千克/亩,分别比对照鲁花12号增产19.7%和19.9%。一般单产每亩300千克左右,高产栽培可达500千克以上。

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