[发球的毽球发球技术]发球是进攻的开始，掌握良好的发球技术发出的球可直接得分，也可以破坏对方的战术配合，为防守反击创造有利条件。发球的好坏由速度、力量、弧度和落点等因素决定。通过对速度、力...+阅读

排球受伤发球要领： 获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出。 发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权。 在本队未失误前，发球队员连续发球。 排球，球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。 这项运动源于美国。1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。 初期，排球被称为Mintonette（小网子之意）。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称。Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。

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换把的要领是什么从一个把位换到另一相邻把位的过程，称之为换把。换把虽然没有专门的符号作出标记，却是琵琶演奏中非常重要的一项技巧，换把技巧的好坏关系到演奏的成功与否。它具体可分为换把、...

排球下手发球的技术动作要领1. 正面下手发球 准备姿势∶面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微屈，上身稍前倾，重心偏后脚，左 手持球於腹前。 抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧，离手高约 20 cm 。右臂伸直，向...

排球怎么发球视频教程发球分上手和下手。下手发球是用手臂内侧的小臂打球了，内侧比较平，好控制球，不要立着发球，因为那样不便控制球的方向了。 上手发球有两种了，一种是旋转球，一种是飘球。旋转球是是...

打排球时发球技巧发球技术及练习方法： 发球或以直接得分，也可以破坏对方一攻的战术组成，还可以起到先发制人的作用。因此发球既要有攻击性，又要有准确性。 发球技术动作： 1.正面下手发球：面对网两...

排球里发球的技巧是什么楼主，听好了： 1.发球的话①男生力气比较大，初学者往往喜欢用手臂解决一切问题，但这样好像不行耶。这段要仔细看我给你的网页，一定要用腰腹力量，整体感觉呢，就像是甩一根绳子，力量从...

谁知道排球的发球技巧介绍两种基本的发球姿势吧-- 一、正面上手发 准备姿势：面对球网，两肢自然开立，左脚在前，左手托球于体前。 抛 球：左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方，高度约50厘米。同时...

排球发球技术动作有哪几种排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这...

学唱歌的要领是什么学唱歌（要领） 很多朋友会因为唱不好歌而苦恼，下面我就先给大家上一课 这些是唱歌最主要的，（以下都是本人自己的笔记） 第一个要注意的是如何使声音更饱满.宏亮 无法打开声音的原因...

炒菜的基本要领是什么炒菜的基本步骤——点火将锅烧干，不能有水分，倒油适量，油稍微冒烟后放菜，炒到变色放调料，翻炒均匀起锅装盘。 材料 猪瘦肉100克，大白菜3片，细木耳10克（用温水泡发），新鲜红椒1个，姜蓉1小...