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女人夏天养生喝什么汤好？夏季容易上火，加上天气的原因，女性饮食应该以清淡为主，下面为大家介绍下适合女性夏天饮用的汤：

1.红豆汤

红豆有利水的功效，特别有利于帮助女性减掉大象腿，有瘦腿的作用，做法也很简单，将红豆泡2小时再煮半个小时即可。

2.海带绿豆汤

绿豆有大量人体所要的氨基酸，海带含碘，且有减肥的效果。做汤的时候先将干海带提前一泡好，鲜海带不用泡，绿豆泡2小时，然后煮绿豆，煮半小时，煮好后再放入海带煮开即可，还可以加西米，口感更好。

3.排骨冬瓜汤

冬瓜200克，排骨500克，冬瓜留皮，先将排骨焯水去血沫，然后放入高压锅内煮20分钟，煮好后再放入冬瓜再煮5分钟即可。

夏天适合女性饮用的汤还有很多，总之一句话，夏天多喝汤有益健康。

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女人夏天喝什么茶好女人夏天喝什么茶好？ 花果茶、红花茶、柠檬茶、绿茶、菊花茶、桃花茶、薄荷茶 这些“茶”的原料都不贵，上班时往自己的茶杯里一放就OK了，方便又有效。 桃花茶：干桃花（如能自己采...

夏天炖什么汤好苦瓜黄豆排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是潮汕一带夏日解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。 （材料）新鲜苦瓜500克、黄豆200克...

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夏天给宝宝煲什么汤好这六款汤必须喝泥湫汤配料：泥湫+茨实+淮山+苡米做法： 1、泥湫买回来，直接在袋子里撒几勺盐。 2、泥湫自然会不断翻动，身上复的黏液就会脱落。 3、然后用水冲干净，不用劏的。 4、然后少油落锅，将...

夏天喝什么汤好清热又解暑的夏季汤谱大全夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消化能力减弱、最好吃些清淡少油、易消化的食物。 绿豆汤：取绿豆200克，加水300毫升，煮汤取液饮用（可酌加白糖调配），有清暑解渴、利水消肿、...