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夏天喝什么汤好清热又解暑的夏季汤谱大全

02月17日 编辑 39baobao.com

[儿童秋天喝什么汤好大全]秋季进补应以润燥益气为原则,以滋阴清肺为重点。 一、水果酸又甜 1、梨:性味甘寒,甜脆爽口。生吃可以清热解毒,生津润燥;加水煎汤熟食,有润肺降火,化痰止咳的功效,最是秋令佳果。 2...+阅读

夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,消化能力减弱、最好吃些清淡少油、易消化的食物。

绿豆汤:取绿豆200克,加水300毫升,煮汤取液饮用(可酌加白糖调配),有清暑解渴、利水消肿、清热解毒之作用。

瓜果蔬菜:选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少,既营养又消暑。

绿豆酸梅茶:绿豆100克,酸梅30克,水煎,加白糖适量,燥热等症。

苦瓜茶:鲜苦瓜切断去瓤,纳入茶叶混合,悬挂通风处阴干。水冲泡,代茶饮。能够明目、解毒、祛湿。

赤豆汤:可用赤小豆、白菊花、金银花、

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丰胸炖什么汤好丰胸应该喝什么汤好您好,食疗丰胸效果缓慢,您需对此有一定的心理准备。 1、木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬...

夏天喝什么汤好夏季炎热的刺激,使神经中枢处于紧张状态,消化能力减弱、胃口不开、食欲不佳,饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气,最好吃些清淡少油、易消化的食物。 绿豆汤:取绿豆200克,加水300...

夏季喝什么汤好牛奶桂花龟苓膏:龟苓膏1盒,全脂牛奶1袋,糖桂花半勺,蜂蜜半勺。龟苓膏用放大玻璃碗中,用小刀划碎,倒入冰箱中取出的凉牛奶,最后放入蜂蜜和糖桂花拌匀,盛入小碗中,即可食用。 功效:兼有...

夏天喝些什么汤好夏天,天气燥热,应烧些清热解毒的汤喝,有多种营养可口的汤,可根据自己的口味选择。 几种清热解毒的汤: 一、荤 汤 ■猪蹄筋黄豆汤 材料:猪蹄筋四两,黄豆四两,油、盐各适量。 制作:①黄...

夏天喝什么汤能解暑夏日解暑要喝什么汤炎热的夏季,清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。“但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。”中国工程院院士姚...

夏天喝什么汤清热排毒4、夏季养生汤:绿豆汤 绿豆味甘、性凉,入心、胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤,能清凉解暑。 5、夏季养生汤:鱼汤 鱼汤味道鲜美,...

夏季宝宝喝什么汤好回复时间:2012-08-15 夏天气温高,宝宝喝汤消暑有效又营养,但是宝宝年纪小,太寒太凉的汤对宝宝身体不好,而且容易引发感冒等。那么,宝宝夏天喝什么汤好呢? 一、紫菜汤 由于夏季炎热,...

夏天给宝宝煲什么汤好这六款汤必须喝泥湫汤配料:泥湫+茨实+淮山+苡米做法: 1、泥湫买回来,直接在袋子里撒几勺盐。 2、泥湫自然会不断翻动,身上复的黏液就会脱落。 3、然后用水冲干净,不用劏的。 4、然后少油落锅,将...

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