[初学者怎样画水粉]水粉画是以水作为媒介，这一点，它与水彩画是相同的。所以，水粉画也可以画出水彩画一样的酣畅淋漓的效果。但是，它没有水彩画透明。它和油画也有相同点，就是它也有一定的覆盖能力。...+阅读

太极拳老年人比较喜欢的一种运动.怎样练好太极拳？ 要想练好太极拳首先要有信心，有恒心，不能半途而废。因为太极拳确实比其它拳术、健身术难度大，复杂得多。其次还要有一位好老师。这个老师不一定是名师，但一定要是明师，要能明示拳理，明摆拳架。三是要钻研理论。太极拳是文化拳，不明拳理，只求形式是难于登峰造极的。 另外练好太极拳还要经过五个阶段：一是学拳。

现代各式太极拳的套路都很多，要想学会一个套路必须扎扎实实，一式一式去学习，这个阶段对初学者非常重要。二是修拳。一个套路学完了并不等于学会了。还需要经老师一个式一个式的纠正动作，使之达到标准。现在许多练拳者不重视修拳，学完后就自己去练，往往练走了样，结果造成了动作不标准，劲路不通畅。养成一些坏毛病后还不好再纠正。

所谓“学拳容易改拳难”就是指此。所以修拳是练好太极拳的关键阶段。三是练拳。在前两个阶段的基础上，一套拳已经熟练掌握并基本合乎规矩，达到标准，接下来就需要个人去苦练，俗语讲“功夫不是教出来的，而是练出来的”，“拳打万遍自然精”。四是内外合一。学会了套路，依样画葫芦地打拳是太极拳的初级阶段，只有内外合一即内劲，呼吸和形体动作有机的结合起来，才进入太极拳的“懂劲”即中级阶段。

这个阶段要把动作的开合、伸缩、起落和呼吸结合起来，让丹田、腰脊发出的力达到四梢。使练拳者由“着熟”升华到“懂劲”。五是随心所欲也就是“神明”阶段。这个阶段进入了太极拳的高层次，一套拳不仅从外形上打的舒展、漂亮，而且从内劲、呼吸上畅通无阻、一气呵成。使人感觉如春风杨柳、行云流水

以下为关联文档：

初学者怎样自学日语一、确定自己的目标 无论做什么事情，树立一个明确的目标很重要，学日语是想考级，想去日本留学，还是单纯的处于对日剧动漫等方面的兴趣。这样有了学习目标就有了动力。从开始走过...

初学者怎样下围棋初学者下围棋首先要了解围棋的规则，找一本围棋入门的书先阅读学习。其次，新手下围棋需要一个同样级别的对手，自己独自一人纸上谈兵无法对围棋产生兴趣，很快就会厌倦。 新手下围...

初学二十四式太极拳怎么学你好，在我大学的时候学过简化24式太极拳，通过学习对太极产生了兴趣。 简化太极拳的招式比较简单，当时学得也比较浅，大学体育老师教我们之前自己也是突击恶补的水平。练了一个学...

24式简化太极拳初学者应该怎样开始学习第一步 先学习基本的手型，步法，至少知道弓步、马步、歇步等的区别。 第二步 认真学习每个动作，争取做到规范。 第三步 勤于锻炼，熟能生巧。每天至少练个10遍8遍的，越多越好。 第...

如何才能练好口才怎样才能练好口才呢演讲口才很需要技巧，通过简单的语言调整，你会成为一个成功的演说家，本文就来看看演讲口才的必学技巧，看成功的演说家是怎么充分利用语言的魅力的！ 演讲口才技巧一：语言排比的运用...

怎样学好外语初学者怎样学好英语入门阶段一般可分成两个部分。一个以语音为重点，一个以语法为重点。说到语法，有些初学者往往以为就是指语法的理论。这是一种片面的观点。语法里是有不少条条，它们有明显的指导...

太极拳教学如何快速进行太极拳入门首先要从简单的套路学起。 比如24式简化太极拳就很好。它动作不多，时间短（4-5分钟），式子较全面。当时全国一些名家编这个套路时，还考虑到它的动作符合人的运动生理，既能得到锻练又...

女的初学太极拳该怎么学最好不要自学，因为动作会有很多细节，个人练习容易变型，实在没有人教也只能自学，我给你的建议是；先从八式，或是十六式，二十四式这三种太极开始练习，简易，好学，好记。自学太极先学会步法...

太极拳讲述初学24式太极拳要重视哪些324式太极拳 太极拳教学 讲述练习要领 一、由易到难，由简到繁。步法和手法的单个动作练习是练好太极拳的基础。在教学过程中，要精选出典型的几种步法和手法在开始阶段反复练习...