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猪肝炒胡萝卜怎样炒

02月17日 编辑 39baobao.com

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猪肝炒胡萝卜的方法:

原料:猪肝250克、胡萝卜100克。

做法:

1、将猪肝洗净切片,放于大碗内,放入碗内,加盐、酒、姜、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净切片。

2、炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入猪肝翻炒几下即可装盆。

用法:佐餐食用。

功效 :补肝、养血、益目,适用于夜盲、目涩、目难远视。

猪肝含有丰富的铁与维生素,应用猪肝治病历史悠久。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有安五脏、使人健食、补中下气、利肠胃的功能,所以胡萝卜既可用菜又能作果,生熟皆可服食。

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