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家常砂锅鱼头怎么做

02月16日 编辑 39baobao.com

[请问剁椒鱼头的正宗做法]剁椒鱼头的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 剁椒鱼头的制作材料:主料:胖头鱼鱼头一个,超市购买的剁辣椒,鲜红椒,小葱,大蒜和生姜,还有就是蚝油。 剁椒鱼头的特色:剁椒鱼头可说是近...+阅读

砂锅鱼头的主料:花鲢鱼头一个,配料:洋葱,香菇,大蒜,葱段,姜片,盐,花雕酒,醪糟,冰糖,蚝油,胡椒粉,红辣椒,酱油

砂锅鱼头的做法:

将先花鲢鱼头劈成两半,洗净,再切成大块,用少量盐、花雕酒、胡椒粉、蚝油码味10分钟。

洋葱切大片,大蒜剥成蒜瓣,大葱切段。

砂锅内先加一些橄榄油,将蒜瓣码入,再放洋葱片、香菇、葱姜段、醪糟汁和少许的盐,再放鱼头块,鱼头上面加两个香菇、几瓣蒜、红辣椒、冰糖、酱油和少许的盐,最后加入一小碗花雕酒,砂锅加盖大火煮开,小火煮至砂锅内汤汁收干,撒入葱丝即可上桌。

鲢鱼头营养分析:

鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的“神经递质”,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明。

以下为关联文档:

正宗剁椒鱼头的详细做法工艺:清蒸 口味:微辣 主料:鲢鱼头(300克) 辅料:红辣椒(50克) 调料:小葱(10克) 蚝油(5克) 盐(7克) 白砂糖(8克) 白醋(5克) 淀粉(豌豆)(10克) 料酒(10克) 味精(3克) 大葱(10克) 姜(20克) 大蒜(5克) 豆豉(5克) 类别...

请问正宗的剁椒鱼头怎么做剁椒鱼头:作为湖南菜的典型菜,剁椒鱼头的做法中鱼头可以是胖头鱼,也可以是小鱼头。下面我们分别介绍下这两种剁椒鱼头的做法,为那些不明白怎么做剁椒鱼头,想了解剁椒鱼头的做法的...

请问正宗剁椒鱼头的做法这里有3种做法供参考! 做法一 首先要挑选好的花鲢鱼头,听说一个叫鳙鱼的鱼头更好。买时可以抠一下鱼眼,有反应的比较新鲜。回去将鱼头劈成两半,撒盐急腌,大概20-30分钟。之后浇少...

砂锅鱼头怎么做用鲢鱼做的砂锅鱼头 材料 去鳃花鲢鱼头1个(约600克);豆腐半斤(切半分厚,一寸见方的片);蕃茄半个(切片);熟猪肚片、熟猪心片、熟猪舌片、红肠片、香菇片、金针菇、黑木耳、青笋片、玉兰...

砂锅鱼头有哪种简单做法烹调类别: 汤 烹调时间: 普通 食材类别: 鱼类 味道: 鲜香 菜系: 家常菜 材料: 鲜鲢鱼头1个,熟竹笋片50克,水发香菇、豆瓣酱、青蒜、绍酒各20克酱油B0克,白糖适量,味精、姜末少许,菜油20...

砂锅鱼头做法砂锅鱼头汤的制作材料:主料:鲢鱼头500克 辅料:午餐肉100克,木耳(水发)25克,冬笋30克,豆腐(南)100克,油菜50克,猪舌100克 调料:味精2克,盐10克,胡椒2克,料酒20克,姜15克,大蒜(白皮)10克,大葱15克...

砂锅鱼头粉皮要怎么做好吃?砂锅鱼头粉皮要哪些材料砂锅鱼头粉皮详细制作步骤 1. 鱼头刮去鳞,抠去鳃,洗净;2. 在肉面上用直刀划上两刀,在鱼头上抹少许酱油;3. 把粉皮切成象眼片;4. 冬笋切成5厘米长、2厘米厚的柳叶形片;5. 粉皮、冬笋...

鱼头粉皮砂锅仔要怎么做好吃?鱼头粉皮砂锅仔要哪些材料1 鱼头洗净去腮,下颌处下刀从中间将鱼头劈成两半,再擦干水分,表面拍上一层干淀粉。干粉皮放入温水中泡软。金针菇洗净切去根部。 2 中火烧热锅中的油,待烧至七成热时将鱼头放入,...

砂锅鱼头的做法主料: 鲢鱼头 800克 辅料: 冬笋 25克 火腿 25克 香菇(鲜) 25克 虾米 15克 青蒜 15克 调料: 大葱 25克 姜 25克 花生油 50克 盐 8克 味精 3克 料酒 20克 胡椒粉 5克 各适量 砂锅鱼...

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