三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

如何做好一个准妈妈

02月14日 编辑 39baobao.com

[家长如何做好幼儿教育]幼儿教育主要指的是对3∼6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。幼儿教育会给未来更高级的教育打下基础,所以良好的幼儿教育对每一个人来说都非常重要。 幼儿教育时期首先是孩子智...+阅读

新妈妈需知新妈妈需知之一 --宝宝出生前的准备

1、在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。

2、妈妈要准备的东东 :? 全棉毛巾(用于产后多汗使用);? 二件开胸的上衣(便于喂奶)。我的经验:夏天方便就不必了,冬天我用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫,很方便,不过现在市场上也有买的。? 三大包卫生纸(用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的);? 一把软毛的牙刷(用于产后刷牙);? 一包婴儿用纸尿片(用于妈妈个人卫生问题);? 下身毛巾(用于清洗个人卫生);? 袜子二双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉)? 吸奶器,千万别忘了这个,第二天、第三天就要用到了

3、宝宝要的东东 一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。必带的是:? 一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳。)。? 婴儿湿巾*(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)。? 尿不湿一包

4、月子里的妈妈注意事项

(1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。

(2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点

(3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。

(4) 宝宝 出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG帮忙。。。。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记

(5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。

(6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。

(7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。

(8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。

(9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。记得用勺子喂哟

(10) 在医院里刚出生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆,新生儿黄胆一般会在三天后出现,7-14天后消失。如果14天后不退黄,就要到医院看下,注意有的宝宝是母乳性黄胆,不吃妈妈的奶就会好的。但有的不是哈。新妈妈需知 之二 --喂奶省力秘笈给宝宝喂奶,虽然不是件困难的事,但是如喂养不当,则会造成宝宝吐溢奶,或自己长时间喂奶而腰酸背痛。这里汇集了专家的一些小建议,教你省时省力地喂养宝宝。一般喂奶秘笈:

(1) 以半坐卧姿,将宝宝以45度角度抱着。

(2) 使宝宝的大腿和小屁屁坐在自己的大腿上,让宝宝的头枕在自己的臂弯。

(3) 宝宝开始吸吮时,记得注意一定要让奶嘴内充满牛奶,以免吸入太多空气。

(4) 开始喂奶,可以先用奶嘴碰触宝宝的嘴角周围,宝宝如果饿了,自然会找寻奶头吸吮。塞入奶嘴时,记得奶嘴放在宝宝的舌头上。

(5) 当宝宝吸吮的速度开始变慢,甚至不吸或有奶从嘴角流出,就必须先停止喂奶,进行拍嗝。传统妈妈常矗立抱着宝宝,让宝宝的头枕在肩膀上,其实这是不好的做法。较好的方式为:将宝宝的上半身以原本拿奶瓶的手托住,使其前倾(此时宝宝的大腿和小屁屁仍旧坐在自己的大腿上)然后用另一只手拍嗝,如此才能观察宝宝有无吐溢奶。床上喂奶秘笈

(1) 先垫上枕头,作为靠垫。

(2) 在床边备妥热水、纸巾、奶粉等相关喂奶用品。

(3) 将宝宝抱上床准备喂奶。如果是冬天,可在抱宝宝上床后,以棉被圈围住宝宝,保持喂奶环境的温暖。此外,喂奶时,妈妈应背靠枕头,以减缓腰部的压力。坐着喂奶秘笈

(1) 找一张有把手的椅子。

(2) 在椅子旁,备妥热水、纸巾,奶粉等相关喂奶用品。

(3) 喂奶时,双手手臂可以枕在椅子扶手上。

(4) 开始喂奶专家的小建议奶瓶的选择,要以无花纹、素色为宜。初生婴儿的奶嘴,应选择圆孔型,等添加辅食之后,才能更换成十字型。此外,家中需备有8-9只奶瓶,且使用前一定得消毒。消毒奶瓶的过程,分煮沸消毒和蒸气锅消毒。至于煮沸消毒,又依奶瓶的材质而方法各异。如果是玻璃奶瓶,可在水煮沸前便置入锅中(此时水的高度必须高过瓶身)待水煮沸后,再滚5-10分钟左右即可。至于压克力奶瓶,则必须等水煮沸后再置入,一样煮5-10分钟左右。消毒后的奶瓶,如在24小时内未使用,使用前就必须重新消毒。喂奶时机也必须特别留意,通常宝宝得4个小时喝一次奶,爸妈可弹性提早或延后半小时,且最好在喂奶前提早半小时准备。要特别注意的是,喂食时间最好在洗澡之后。这是人工喂养的介绍哦新妈妈需知之三--众网友谈新妈妈下奶的妙方? 用吸奶器... 我女儿...

以下为关联文档:

面食之花卷的家常做法大全怎么做好面食之花卷步骤1 面食之花卷的做法大全 面粉加入酵母加入水,和成一个光滑的面团,放入盆中,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至2倍大 步骤2 面食之花卷的做法图解 面板上撒一层面粉,防粘...

花生花卷怎么做好吃又简单做法图解分享食材 主料 中筋面粉 600g 老面 200g 辅料 色沙拉 适量 塩 适量 酵母 6g 水 300g 色沙拉 15g 白砂糖 45g 全脂速溶奶粉 45g 花生粉 适量 步骤 1.将所有主材料倒入盆中(花生粉...

茄子肉丁卤怎么做好茄子肉丁打卤面的做法步骤11.打卤用的一小块肉,一个圆茄子。 茄子肉丁打卤面的做法步骤22.茄子去皮洗净切丁,肉切丁放入少许淀粉。 茄子肉丁打卤面的做法步骤33.爆香葱、姜、...

茄子肉末卤怎么做好主料猪肉100g茄子2个面条200g 辅料油适量盐适量酱油适量花椒粉适量味精适量葱适量蒜适量 步骤 肉末茄子打卤面的做法步骤11.肉切丝,葱切末备用 肉末茄子打卤面的做法步骤22....

土豆茄子肉丁卤的做法步骤图怎么做好用料 茄子 1个 土豆 1个 五花肉 1块 葱姜蒜 少许 土豆茄子肉丁卤的做法 土豆,茄子,五花肉切丁! 锅热后,放油,比平时炒菜略多一些就可以,放入五花肉,煸炒后放入葱姜,继续煸炒,让肥肉的...

肉末茄丁打卤面的做法步骤图怎么做好用料 番茄 1个 盐 适量 面条 适量 蒜 2根 茄子 小半根 生抽知 适量 猪肉末 100克 糖 适量 豆瓣酱 一勺 青菜 2颗 肉末茄丁打卤面的做法 将西红柿,茄子洗净切成丁备用,青菜洗净...

怎样做好素食早点素食早餐族 素食早餐者,用酵母粉、黑芝麻粉、奶粉、杏仁粉、薏仁粉、糙米粉、葡萄干等,加在一起冲成一碗稠稠的粥,早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃是铜,所以要把水果加入早餐的...

丝瓜怎么做好火腿丝瓜 1、丝瓜去皮,切成长度相同的小段。不要太长了。火腿切碎 2、丝瓜过油后沥干,放在盆中,摆好造型,洒上火腿末,上笼蒸熟。 3、炒锅放在旺火上,倒入高汤,加调料,用湿淀粉勾芡,淋...

怎么样做一个准妈妈饮食要清淡的,不要吃刺激的食物,另外不要吃的过饱,不要吸烟喝酒,不喝碳酸饮料,夏天到了,尽量少吃冷饮,尽量多吃季节蔬菜,不要吃些早季节的水果和蔬菜,最自然的饮食这才是最关键的,不要...

推荐阅读
图文推荐