[哪些食物有益于大脑的健康]许多食物如核桃仁、大枣、葵花子、黄花菜、银耳、莲子、黑芝麻、桂元、黄豆、花生、鸡蛋、牛奶、动物肝、脑、新鲜蔬菜、水果等，有健脑补益作用。 健脑食品： 1、鸡蛋：鸡蛋中所...+阅读

辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高，在蔬菜中名称前茅，100克辣椒中就含维生素cl05毫克。 辣椒还有重要的药用价值。吃饭不香，饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒；对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。 为什么辣椒能健胃、助消化呢？原来它含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑制肠内异常发酵，排除消化道中积存的气体。 适当吃些辣椒，对于居处潮湿的人，预防风湿病和冻伤也有好处。 辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼， 诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃 溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病，也应慎食。

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有哪些食物有益大脑发育幼童到5岁时大脑的重量已达成人的90%左右。在这个年龄阶段，要注意全面必需的营养，养成良好、卫生的饮食习惯，合理地给孩子补充一些营养食物可以起到健脑益智的作用，反之，如果不注...

胆结石吃什么食物最好特别注意饮食事项： 1、宜选用植物油，不用动物油。 2、宜多食干豆类及其制品。 3、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉...

哪些食物会回奶回奶的食物是根据个人体质来的。 有的人吃了会回奶，但有的人则不会。比如寒性体质的人吃白萝卜容易回奶。 但一定会回奶的食物是麦芽，医院会给你开炒麦芽帮助回奶。 而其他所...

容易回奶的食物有哪些【容易导致回奶的食物】 麦芽类： 麦芽糖、麦乳精、麦芽、麦片、全麦麦片；大麦茶； 调味类： 大料（八角茴香）、豆豉、味精、花椒；葱、姜、大蒜、辣椒、胡椒 刺激性食物： 咖啡、酒、香烟...

食物中毒的抢救流程食物中毒一般可分为细菌性（如大肠杆菌）、化学性（如农药）、 动植物性（如河豚、扁豆）和真菌性（毒蘑菇）食物中毒。食物中毒 既有个人中毒，也有群体中毒。其症状以恶心、呕吐、腹痛、腹泻...

含钾跟钠的食物有哪些含钾较多的食物有 部分天然食物中钾的含量 单位：mg/100g 食物名称 含量 食物名称 含量 食物名称 含量 大米 103 糖蛋 2927 番茄 163 小米 284 干甜乳清 2080 鸡肉 251 大豆 1...

含钾钠食物有哪些葡萄干，每100克含钾995毫克，葵花子，每100克含钾526毫克，核桃仁，每100克含钾385毫克，松子仁，每100克含502毫克，干莲子，每100克含846毫克，菠菜，每100克含钾311毫克，香菜，每100克含钾272毫克...

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什么食物含有钾和钠离子1.钠离子不同食物中的钠含量不同，有的差别很大。了解食物中的钠含量，可以做到心中有数，特别是高血压病人更应学会计算每日摄取的钠的数量，并注意限制。下表列举了部分常用食物的...