[个税节税筹划有哪些实用方法]方法一，住房公积金政策 按照相关的税法，只要公司给员工缴纳住房公积金比例或者缴纳的基数不要太低的话，都可以充分的利用相关的政策来提高缴纳个人住房公积金的额度，给予员工更...+阅读

控制饮食减肥： 第一种：喝白开水！ 早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！ 反正只要你感觉饿了就喝白开水！ 喝的再多也不用怕会长肉！ 第二种：喝稀饭！ 白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！ 一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！ 第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说. 这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果， 数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！ 以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤！ 多吃青菜，还有最好是早上起床时吃一个萍果或喝一杯开水， 这样可以清洗你的肠胃，一定要吃早餐，中午吃饭前也要先吃一个萍果 ，因为吃了一个萍果吃饭才不会吃那么多，晚上8:00以后最好是不要吃东西了

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家庭自己做月饼的方法是什么呢枣泥 （可做4个50g月饼内馅） 材料：红枣250g 花生油 30g 糖20g 做法：红枣浸泡后，上蒸笼蒸30分钟至熟，取出剥壳去核 枣泥入锅，均匀翻炒后加白糖搅匀（枣本身有甜味，放糖要比其他馅料分量...

红糖月饼的制作方法原料： 白面粉、鸭蛋黄、红豆沙馅、白糖浆、碱水、生油、鸡蛋. 制作方法： 1.将白糖浆、碱水、生油、面粉一点点融合，和成面团。面粉、白糖浆、碱水、生油的比例依次为5:4:1.4:1...

观察月相的基本方法仅说明晴朗天气的月相观察情况： 1、每月农历开始，初一初二是基本看不到月亮的，是为朔月。这是月亮，地球，太阳是在一条直线上的，月亮和太阳同时从东边升起，同时在西边落下。 2、初三...

求一些预防疾病的方法或者养生之道！越多越好！谢谢！“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、良好睡眠、心理平衡和及早预防治疗”。 （1）合理膳食：增加膳食纤维摄入，膳食纤维有降低血清胆固醇浓度的作用；多吃鱼类和豆制品，减少脂肪、胆固醇...

养生之道的方法【养生之道的方法】 饭前喝汤的养生之道； 常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤...

养生之道具体方法心理养生四要素 现代人的健康主题之一就是心理养生，即从精神状态上达到青春长驻。近年来，发达国家提倡 不积累 “感情势能”，即心理上受到的外界刺激，一定要与承受力保持平衡。...

水果有什么新吃法滋润水果汤 材料：肉排500克，鳖1只（约5∞克），梨6个，枸杞2.dq克，枣6颗，姜1片。 做法： （1）梨洗净后切半去核； （2）鳖杀后用开水焯过； （3）把所有材料放进汤锅内熬两小时，调味，即可饮用。 功能：清润，去...

水果的科学吃法是什么吃水果并非越多越好，因为不同水果的营养成分以及成熟程度的差异，对身体的作用也不同。不同的身体状态对水果的选择也是有差别的。应根据具体情况，选择性地食用水果。 经常大便...

水果的各种做法呵呵。。本人最大的爱好就是做东西吃，下面列举一些我会做的。 菠萝羹 原料：菠萝罐头1瓶，橘子罐头，苹果半个，糖 做饭：锅内放入白糖，加水烧开，晾凉放入冰箱冰镇。 将菠萝，橘子，苹果分别...